第一百四十二章 卧推
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“大张，过来一下呗！”莎莎对着不远处聚集的一伙猛男喊道。
那群人听到了一起回过头来，从人群中挤出一个敦实的汉子，他身量不算特别高，大约一米七五左右，但是体型看上去极其壮实，胸宽背阔，两肩浑圆，一双胳膊好似牛腱子，肌肉粗大，棱角分明。他虽然比马乐要矮上半个头，但是看体格的宽度和厚度，却毫不逊色，甚至还要更厚实。这么说吧，这家伙站在现实世界就给人一种浓浓的违和感，他这体格粘上胡子拎起战斧，就活脱脱是托尔金笔下的矮人，还是一个身材极其高大的矮人。
“什么事，莎莎？”这个“矮人”阔步走到莎莎面前，想必就是那个张广杰了。他身后还跟了一票猛男，这帮家伙纷纷抱怨着：“你干什么，张老师正表演卧推呢……你没看到，120公斤跟玩一样，太厉害了！”
“那正好！”莎莎得意伸出大拇哥，向后一挑指了指马乐：“大张，这为马先生想和你比试比试卧推，如果他输了，就在这里办一张三年卡！”
这话一出，张广杰挑了挑眉毛，他身后的一种追随者们更是发出一阵议论声。
“这小子要挑战张老师？”
“开玩笑，看他的体型就不像常练健美的！虽然挺壮实，但我估计最多也就推个一百一二十！”
“哎呀，不知天高地厚的愣头青不有都是，张老师，不用你，我就能教他做人！”
说着，就有一个手臂也很粗壮的壮实汉子要上，不过张广杰一摆手拦住了他：“小李，人家指名道姓要和我较量，你替我算怎么回事，这对人有些不尊敬吧！”
话是这么说，不过从这位张教练的脸上，却看不出半点“尊敬”的意味来。这家伙看面相，也就是三十上下，还是争强好胜的年纪，更何况马乐挑战的正是他最擅长，最自傲的领域。面对这种挑战，他绝不能退缩，尽管在他看来对手微不足道，但难得来这么一个主动送经验的愣头青，张教练也巴不得灭了对方的威风，涨一涨自己的名气。
张广杰对着马乐一伸手：“这位朋友姓马是吧，以前有做过健身运动么？”
马乐伸手与他握了握，坦然道：“没有，这次是我第一次来这种地方。”
张广杰笑了笑：“那么，马兄弟，你可能还不太了解自己的体能极限，我劝你先试试手，感受一下自己的水平。卧推不像表面上看的那么简单，它对力量的要求很高，新手稍不注意都可能受伤。依我看，以你的体格，先尝试一下一百公斤，感觉一下，再决定要不要比试……”
张广杰这话说得委婉，但话里话外的意思，就是你丫还太嫩了，想跟老子比试，先举起一百公斤再说。如果这马乐真的举一百公斤都费力，他在以长辈和指导者的身份，表演一下举起一百五十公斤以上的重量，这样就能让马乐心服口服，而他也不会落下一个欺负新人的坏名声。
不过马乐完全不领情：“张教练，你不用顾忌我，就可你的极限来，既然要比试嘛，藏着掖着多不爽快！别说一百公斤，你要推两百三百我都奉陪！”
马乐这话一出，周围的人们愣了一秒钟，随即爆发起哄堂大笑。马乐不明所以，低头问一旁的马笑笑：“他们笑什么？”
马笑笑也被闹了个大红脸，只能小声说：“什么两百三百，你以为买菜啊随便加分量，这里最厉害的张教练最多也就推过一百八十五公斤，你以为卧推那么容易的？”
马乐听了这话愣了一下，随即对着张广杰惊讶道：“你连两百公斤都推不起来？”
他这话完全是无心的，这货对健身没什么概念，他联系自身还是人类时的体能，觉得这个所谓业界高人怎么着也得是自己的好几倍。但马乐忽略了，他在身为人类时也算很强壮的，不能作为参考。
不过这话听进了众人耳朵里，倒像是有意挖苦了，其中有些内行甚至觉得这家伙是故意来找茬的。要知道就算是享誉全球的影星，前健美冠军施瓦辛格，在巅峰时期也只推起了227公斤。而不借助器械，卧推的世界纪录也就三百多公斤。这个毛头小子张口闭口两三百，要么是彻底的门外汉，要么就是来找事的。
这边对马乐的质疑声越来越多，其中甚至还掺杂了谩骂。很快这里的骚动也吸引了其他人的注意，大厅中的人们纷纷停下了手中的项目，渐渐围拢上来，想看看发生了什么事。
马乐的话让张广杰也有些不快，他皱了皱眉头，看了看越聚越多的观众，控制着自己的情绪做出了一副微笑：“小伙子你真会开玩笑，这样吧，我就先给你打个样，一会你按照我的动作，不求你和我推一样的重量，只要能把差距缩小在三十公斤以下，就算你赢，怎么样？”
对于张教练的“大度”，观众们都表示赞赏钦佩，不过马乐并不领情：“哎呀别说没用的了，赶紧推吧，让我看看你的斤两！”
这货嚣张的态度让周围人嘘声一片，纷纷指责他不知天高地厚。张广杰摆手平息了大家的指责，冷哼了一声，带着马乐来到最近的卧推架旁，当着大家的面，把杠铃的重量加到了一百八十公斤。这是他训练时最高的标准重量，也是这家健身中心其他所有人都望尘莫及的重量！
张广杰躺在了卧推架上，双手抓住架子上的杠铃，旁边走过来一个健身教练，帮助他把杠铃卸下。随后这位肌肉猛男双臂肌肉隆起，慢慢地收缩双臂，直到杠铃的杆快要接触到了自己厚实健美的胸部，才奋起发力，把这整整一百八十公斤的分量给举了起来，然后在那位助手的帮助下，把杠铃放回了架子上。
整个动作标准流畅，一气呵成，看得在场的健身爱好者拍手叫好。待张广杰起身后，他们纷纷看向在一旁的马乐，期待这个挑战者的表现。
马乐觉察到了大家的视线，愣了一下，随后看了看已经站起身来的张广杰，脱口道：“这就完了？”
这话倒是把张广杰给闪了一下：“要不你还想怎样？”
“那就轮到我了！”马乐原本还以为这是什么复杂的动作呢，现在一看就这么简单，更没有了压力，撸胳膊就要上。身后的马笑笑一把拉住了他，连忙摇头道：“马乐，别闹了，这不是好玩的，万一受伤……”
马乐哈哈一笑，甩开了马笑笑的胳膊，“放心吧笑姐，你弟弟我厉害着呢！”
来到了卧推架前，马乐问张广杰和莎莎道：“是不是只要我推起来了，哪怕比张教练推得重那么一点，都算我赢？”
两人点了点头：“那是当然的，不用说重一点，能打平手都算我们一败涂地！”
“好嘞！”马乐一弯腰，把脚下踩着的灵敏拖鞋给脱下来一只，顺手挂在了张广杰刚刚推举的那个杠铃上。
“诶，马先生，你这是什么意思？”莎莎不解道。
“哦，一只嫌不够重啊？”马乐看了看杠铃，干脆把另一只也脱了下来，挂在了另一头：“也对，这样就平衡了！”
感情这货竟然把这一双只有几百克重的拖鞋当做了额外的负重，要以此来战胜张广杰！
众人对他这滑稽的举动报以笑声，有的人甚至猜到，这货一会举不起来，会抱怨是这双拖鞋太重，以这种搞笑诙谐的方式打破尴尬。
不过，事实证明他们猜错了。马乐平躺在卧推架上，双手搭上杠铃，摆手喝退了前来保护帮忙的健身教练，然后完全靠自己的力量，把挂着一双拖鞋的一八百十公斤杠铃从架子上卸下来，沉下去，再举起来，放回架子上！整个动作如同张广杰做的一样标准，而且看上去明显更加流畅，游刃有余！
这一举动着实震撼了围观的众人，他们原本以为马乐只是个虚张声势的家伙，没想到他竟然真的有如此的实力！
而张广杰更是无法相信自己的眼睛，以他多年的健身经验来看，马乐没有那种粗大骇人的上肢肌肉，应该绝对无法举起这么重的杠铃！可是现在事实摆在眼前，这个大言不惭的小伙子，确实有吹嘘的资本。
“我说，你不是跟我说一百八十公斤是很了不起的成绩么？怎么这个人看上去很轻松就举起来了？”围观的一个妹子问她身边的男友，而那男的也有些吃惊道：“应该是啊，我练了这么久也才勉强举得动一百二十公斤……这个家伙……”
“这小子真厉害啊，而且他还不用辅助，看来真的比张老师更厉害！”原本支持张广杰的人们开始倒戈，甚至还有人开始猜测马乐的来历：“说不定也是哪个会所的健身教练呢！难道是来砸场子的？”
“要真是这样，这次施格辛德的面子可就丢光了！”
…………
听到周围人的议论，张广杰更加颜面无存，他一咬牙，低声吩咐身边的助手道：“去，把杠铃的分量加到一百九十公斤！”
“大张，过来一下呗！”莎莎对着不远处聚集的一伙猛男喊道。
那群人听到了一起回过头来，从人群中挤出一个敦实的汉子，他身量不算特别高，大约一米七五左右，但是体型看上去极其壮实，胸宽背阔，两肩浑圆，一双胳膊好似牛腱子，肌肉粗大，棱角分明。他虽然比马乐要矮上半个头，但是看体格的宽度和厚度，却毫不逊色，甚至还要更厚实。这么说吧，这家伙站在现实世界就给人一种浓浓的违和感，他这体格粘上胡子拎起战斧，就活脱脱是托尔金笔下的矮人，还是一个身材极其高大的矮人。
“什么事，莎莎？”这个“矮人”阔步走到莎莎面前，想必就是那个张广杰了。他身后还跟了一票猛男，这帮家伙纷纷抱怨着：“你干什么，张老师正表演卧推呢……你没看到，120公斤跟玩一样，太厉害了！”
“那正好！”莎莎得意伸出大拇哥，向后一挑指了指马乐：“大张，这为马先生想和你比试比试卧推，如果他输了，就在这里办一张三年卡！”
这话一出，张广杰挑了挑眉毛，他身后的一种追随者们更是发出一阵议论声。
“这小子要挑战张老师？”
“开玩笑，看他的体型就不像常练健美的！虽然挺壮实，但我估计最多也就推个一百一二十！”
“哎呀，不知天高地厚的愣头青不有都是，张老师，不用你，我就能教他做人！”
说着，就有一个手臂也很粗壮的壮实汉子要上，不过张广杰一摆手拦住了他：“小李，人家指名道姓要和我较量，你替我算怎么回事，这对人有些不尊敬吧！”
话是这么说，不过从这位张教练的脸上，却看不出半点“尊敬”的意味来。这家伙看面相，也就是三十上下，还是争强好胜的年纪，更何况马乐挑战的正是他最擅长，最自傲的领域。面对这种挑战，他绝不能退缩，尽管在他看来对手微不足道，但难得来这么一个主动送经验的愣头青，张教练也巴不得灭了对方的威风，涨一涨自己的名气。
张广杰对着马乐一伸手：“这位朋友姓马是吧，以前有做过健身运动么？”
马乐伸手与他握了握，坦然道：“没有，这次是我第一次来这种地方。”
张广杰笑了笑：“那么，马兄弟，你可能还不太了解自己的体能极限，我劝你先试试手，感受一下自己的水平。卧推不像表面上看的那么简单，它对力量的要求很高，新手稍不注意都可能受伤。依我看，以你的体格，先尝试一下一百公斤，感觉一下，再决定要不要比试……”
张广杰这话说得委婉，但话里话外的意思，就是你丫还太嫩了，想跟老子比试，先举起一百公斤再说。如果这马乐真的举一百公斤都费力，他在以长辈和指导者的身份，表演一下举起一百五十公斤以上的重量，这样就能让马乐心服口服，而他也不会落下一个欺负新人的坏名声。
不过马乐完全不领情：“张教练，你不用顾忌我，就可你的极限来，既然要比试嘛，藏着掖着多不爽快！别说一百公斤，你要推两百三百我都奉陪！”
马乐这话一出，周围的人们愣了一秒钟，随即爆发起哄堂大笑。马乐不明所以，低头问一旁的马笑笑：“他们笑什么？”
马笑笑也被闹了个大红脸，只能小声说：“什么两百三百，你以为买菜啊随便加分量，这里最厉害的张教练最多也就推过一百八十五公斤，你以为卧推那么容易的？”
马乐听了这话愣了一下，随即对着张广杰惊讶道：“你连两百公斤都推不起来？”
他这话完全是无心的，这货对健身没什么概念，他联系自身还是人类时的体能，觉得这个所谓业界高人怎么着也得是自己的好几倍。但马乐忽略了，他在身为人类时也算很强壮的，不能作为参考。
不过这话听进了众人耳朵里，倒像是有意挖苦了，其中有些内行甚至觉得这家伙是故意来找茬的。要知道就算是享誉全球的影星，前健美冠军施瓦辛格，在巅峰时期也只推起了227公斤。而不借助器械，卧推的世界纪录也就三百多公斤。这个毛头小子张口闭口两三百，要么是彻底的门外汉，要么就是来找事的。
这边对马乐的质疑声越来越多，其中甚至还掺杂了谩骂。很快这里的骚动也吸引了其他人的注意，大厅中的人们纷纷停下了手中的项目，渐渐围拢上来，想看看发生了什么事。
马乐的话让张广杰也有些不快，他皱了皱眉头，看了看越聚越多的观众，控制着自己的情绪做出了一副微笑：“小伙子你真会开玩笑，这样吧，我就先给你打个样，一会你按照我的动作，不求你和我推一样的重量，只要能把差距缩小在三十公斤以下，就算你赢，怎么样？”
对于张教练的“大度”，观众们都表示赞赏钦佩，不过马乐并不领情：“哎呀别说没用的了，赶紧推吧，让我看看你的斤两！”
这货嚣张的态度让周围人嘘声一片，纷纷指责他不知天高地厚。张广杰摆手平息了大家的指责，冷哼了一声，带着马乐来到最近的卧推架旁，当着大家的面，把杠铃的重量加到了一百八十公斤。这是他训练时最高的标准重量，也是这家健身中心其他所有人都望尘莫及的重量！
张广杰躺在了卧推架上，双手抓住架子上的杠铃，旁边走过来一个健身教练，帮助他把杠铃卸下。随后这位肌肉猛男双臂肌肉隆起，慢慢地收缩双臂，直到杠铃的杆快要接触到了自己厚实健美的胸部，才奋起发力，把这整整一百八十公斤的分量给举了起来，然后在那位助手的帮助下，把杠铃放回了架子上。
整个动作标准流畅，一气呵成，看得在场的健身爱好者拍手叫好。待张广杰起身后，他们纷纷看向在一旁的马乐，期待这个挑战者的表现。
马乐觉察到了大家的视线，愣了一下，随后看了看已经站起身来的张广杰，脱口道：“这就完了？”
这话倒是把张广杰给闪了一下：“要不你还想怎样？”
“那就轮到我了！”马乐原本还以为这是什么复杂的动作呢，现在一看就这么简单，更没有了压力，撸胳膊就要上。身后的马笑笑一把拉住了他，连忙摇头道：“马乐，别闹了，这不是好玩的，万一受伤……”
马乐哈哈一笑，甩开了马笑笑的胳膊，“放心吧笑姐，你弟弟我厉害着呢！”
来到了卧推架前，马乐问张广杰和莎莎道：“是不是只要我推起来了，哪怕比张教练推得重那么一点，都算我赢？”
两人点了点头：“那是当然的，不用说重一点，能打平手都算我们一败涂地！”
“好嘞！”马乐一弯腰，把脚下踩着的灵敏拖鞋给脱下来一只，顺手挂在了张广杰刚刚推举的那个杠铃上。
“诶，马先生，你这是什么意思？”莎莎不解道。
“哦，一只嫌不够重啊？”马乐看了看杠铃，干脆把另一只也脱了下来，挂在了另一头：“也对，这样就平衡了！”
感情这货竟然把这一双只有几百克重的拖鞋当做了额外的负重，要以此来战胜张广杰！
众人对他这滑稽的举动报以笑声，有的人甚至猜到，这货一会举不起来，会抱怨是这双拖鞋太重，以这种搞笑诙谐的方式打破尴尬。
不过，事实证明他们猜错了。马乐平躺在卧推架上，双手搭上杠铃，摆手喝退了前来保护帮忙的健身教练，然后完全靠自己的力量，把挂着一双拖鞋的一八百十公斤杠铃从架子上卸下来，沉下去，再举起来，放回架子上！整个动作如同张广杰做的一样标准，而且看上去明显更加流畅，游刃有余！
这一举动着实震撼了围观的众人，他们原本以为马乐只是个虚张声势的家伙，没想到他竟然真的有如此的实力！
而张广杰更是无法相信自己的眼睛，以他多年的健身经验来看，马乐没有那种粗大骇人的上肢肌肉，应该绝对无法举起这么重的杠铃！可是现在事实摆在眼前，这个大言不惭的小伙子，确实有吹嘘的资本。
“我说，你不是跟我说一百八十公斤是很了不起的成绩么？怎么这个人看上去很轻松就举起来了？”围观的一个妹子问她身边的男友，而那男的也有些吃惊道：“应该是啊，我练了这么久也才勉强举得动一百二十公斤……这个家伙……”
“这小子真厉害啊，而且他还不用辅助，看来真的比张老师更厉害！”原本支持张广杰的人们开始倒戈，甚至还有人开始猜测马乐的来历：“说不定也是哪个会所的健身教练呢！难道是来砸场子的？”
“要真是这样，这次施格辛德的面子可就丢光了！”
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听到周围人的议论，张广杰更加颜面无存，他一咬牙，低声吩咐身边的助手道：“去，把杠铃的分量加到一百九十公斤！”