第六百二十六章 训练(三)
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众军官们再次不可思议的看着徐月和孟兆宇一同单手把负重拿了起来,并背到身上,所有人嘴巴张成一个O型,久久闭不上。
徐月再次冲着众军官喊道:“再给你们最后一次机会,五分钟之后下来集合!”说罢,徐月便开始计时。五分钟过后,徐月看着众军官一个个都很艰难的从宿舍楼走出来,就知道他们的负重达到了自己的标准了。
“很好,以后我不再强调负重跑的标准了,以后就是二十公斤,如果想提高的话,就加大负重,不过要循序渐进,量力而行,不要想着一口吃个胖子,那是不可能的!所有人听清口令,向右转!跑步走!”只见徐月一行人便跑出了训练场,朝着附近的一座小山跑去。
才跑了十分钟不到,后面掉队的就有十几个了,徐月上前询问道:“你们在军校的时候不会组织野外拉练吗?”
“拉练啥啊,别说再军校了,就是到了C师,也没有过啊。”一位掉队的中尉回答道。
怪不得这群军官们体质这么差,原来是从来就没进行过这种训练啊,真是搞不懂J国的军队是干什么使得,难道除了边疆的那些外,剩下的都是些酒囊饭袋吗?徐月在心里默默的想着。
又过了半个小时,能继续跑的寥寥无几了,“停!原地休息!”徐月话音刚落,这些J国军官们一屁股就坐到地上了,仿佛粘住了似的,一个个都松了一口气,有的甚至直接躺倒地上打算小憩一会。
“小宇,这帮J国军官的体能也太差了吧,我怎么觉得他们连我们华夏的新兵蛋子都不上啊,这咋训练啊?感觉像零基础似的,老大真是给咱俩找了一个好差事啊!”徐月对孟兆宇发着牢骚道。
“小月啊,你看他们的样子还能跑了吗?我看是够呛了。我觉得乌龟爬都比他们跑的快!回去吧!回去咱俩再研究研究看看怎么训练他们吧!”孟兆宇也是一脸的无奈。
“只能先回去了,唉,原来的训练计划只能全部作废!又要重新写了,那可是很耗费脑细胞的好吗!”徐月绝望的对孟兆宇说道。
“那能怎么办啊?也只能这样了,走,回去吧,给他们放一上午假,咱俩好好研究研究,对于这些零基础的军官们该如何进行训练。”说罢,徐月便冲着J国军官们喊道:“都别睡了!起来了!收拾收拾你们的东西,往回走了!”
这群J国军官听到了往回走的消息,比看到漂亮妹子还要高兴,刚才的懈怠劲一点都没有了,全都是乐呵呵的往回走着。徐月和孟兆宇时不时回头看看,又看看彼此,很无奈的相视一笑。
大约走了一个多小时,才回到C、D二师的训练场,刚到训练场,徐月便向J国军官们宣布上午休息的消息,这群军官们在听到这个消息之后欣喜若狂,徐月的这个消息有着一种大赦天下的感觉。军官们开心的像个孩子一样,有些甚至蹦蹦跳跳的回到了宿舍楼。不过军官们放假不代表徐月和孟兆宇放假,他们还有更重要的事情要做,那就是要重新制定训练计划。真是辛苦他们两个了。
“小月啊,想好了怎么训练他们吗?都快十点了!再想不好的话就要吃饭了,难道下午还要给他们放假吗?不能咱俩来了两天啥都没干,光去和他们闲聊了吧!”孟兆宇有些不耐烦了,他们两个想了快两个小时还是没有头绪。
“小宇你不要吵,你再给我点时间......等等,你刚才说什么?”徐月突然向孟兆宇问道。
“我说咱们快到饭点了!”孟兆宇依旧是不耐烦的回答道。
“不对!我是说这句的下一句!”徐月很有耐心的问着。
“我说别在这光跟他们闲聊了,什么都没干成!”
“对!就是这句!”徐月一拍脑袋回答道。
“你想到什么了?”孟兆宇追问道。
“小宇,你忘了,在部队的时候谁最愿意找咱们闲聊啊,当然是当新兵那会的班长啦!”徐月神采奕奕的回答道。
“可这和我们训练有什么关系呢?”孟兆宇依旧一头雾水的看着徐月,根本猜不透徐月心里到底在想什么。
“小宇,咱俩在训练方面走进误区了!”徐月十分肯定的对孟兆宇说道。
“误区?什么意思啊?”孟兆宇在等着徐月的答案。
“就是说,咱们一直在用咱们华夏训练特种兵的方式训练这群J国军官,而忽略到了他们自身的身体素质能否适应的了特种兵的高强度训练。”徐月给孟兆宇解释道。
“小月,我稍微有点明白了,你继续说下去。”孟兆宇对徐月说道。
“也就是说,我们一开始就搞错了,这些J国军官的体能可能连我们华夏的普通士兵都比不过,而我们却上来就用特种兵的方式对他们训练,这不是揠苗助长吗?”徐月继续说道。
孟兆宇突然恍然大悟,“也就是说,其实我们用训练普通士兵的方法训练他们就可以了,没有必要用特种兵的训练方式对他们进行训练,是这个意思吗?”
“完全正确!这群军官哪怕用我们华夏训练普通士兵的方式来对其训练的话,估计都可以提升一大截,而特种兵的方法他们暂时还是接受不了,所以就先放下,不用了。”徐月回答道。
“小月啊,你终于是想出来了,可饿死我了,你先把具体的计划写出来,我去食堂给你占座!”说罢,孟兆宇便冲向了食堂,而徐月则一边回忆这有关新兵训练的东西,一边做着计划,不到十分钟,一份军官训练的计划便出现在他自己的办公桌上。徐月在整理完东西之后,便也冲向了食堂。
迅速吃完饭之后,徐月和孟兆宇连忙回来睡觉,毕竟接近一上午的思考是十分耗费脑细胞的,所以,很快,震耳欲聋的呼噜声再次响起。
下午两点,徐月和孟兆宇准时到达训练场,看着陆陆续续到达训练场的军官们,他们两个默默的坏笑了起来,因为接下来的便是徐月和孟兆宇精心为他们准备的魔鬼式新兵训练。早来的军官们看到了徐月和孟兆宇脸上的笑容,便觉得有一种不祥的预感,可却又猜不透徐月和孟兆宇到底在想什么。
“伙计,你看那两个长官在想什么呢!我怎么觉得不像是好事?”
“愿上帝保佑我们!”
“只希望我能在这两名长官手下活下来!”
这群J国军官们忐忑不安的看着徐月和孟兆宇,在下面嘟囔着,希望徐月和孟兆宇不要对他们下狠心,有些人甚至紧张的一直在胸前画着十字。可见徐月和孟兆宇给他们的冲击实在是太大了,只是看到了他们俩的表情,便一个个都紧张的不寒而栗。
“所有人都到齐了吧!我和孟师长上午商议了一下,确定了你们的训练方案,因为你们的体能实在是太差劲了,导致我们之前的训练计划全都不能用了,因此,便做了调整,删改了很多,又加入很多新的训练科目。不过这计划里面的重点就是体能,我和孟师长一定要把你们的体能搞上去,否则将来上了战场,光跑步就能把你们一个个的都累吐血!废话不多说,开始进入正题,进行今天的训练第一项,俯卧撑!”
说罢,只见徐月在众人面前讲解完俯卧撑的都做要领之后,便开始监督他们做,并给他们定了一个小目标,随后徐月便伸出一根手指。
“天哪!这是什么意思啊?”
“不会是让我们做一百个吧!”
“难道是一千个吗?”
下面的军官一个个都十分费解,因为他们实在是猜不动徐月这是什么意思。徐月听到下面的声音便笑了笑,解释道:“这个意思就是一直做,直到你们什么时候可以做到将身下的路上印出一个人形的汗渍就可以了。”
“这怎么可能做到?”
“这也太难了吧!”
“我觉得这是不可能做到的!”
徐月见这群军官对此有想法,便亲自上去,和他们一起做了起来。不到一个小时,绝大多数军官便站起身来,可他们身下却一点汗渍都没有,这里大多数人都是做了几十个就做不动了,而徐月和孟兆宇下面的地面上已经开始出现人形汗渍了,大概做了两个小时徐月和孟兆宇的身下已经全都是人形的汗渍。
“小月,多少个?孟兆宇问道。”
“老了老了,才两千多!你呢?”徐月反问道。
“我也是两千多,咱俩差不多,赶不上当年了。想单年都是一口气四五千的样子,可是现在呢!唉,老了老了。”孟兆宇笑呵呵的对徐月说道。可是下面的人却佩服的五体投地,一片寂静,连一根针掉到地上的声音都能听的到,鸦雀无声的。
“你们不用这么惊讶的看着我俩,相信我,只要你们努力训练的话,很快就会达到这个境界的,不要丧失斗志,加油,你们是最棒的,自信起来!”徐月大声的对下面喊道。
“下一项,仰卧起坐,和刚才的要求是一样的!我和孟师长依旧会和你们一起进行的!现在开始进行第二项,仰卧起坐!”
只见徐月和孟兆宇像两个飞速旋转的小马达似的,不断地躺下,起来,再躺下,再起来。不到两个小时,人形汗渍已然形成,旁边的军官们再次看呆了
“今天的训练先到这里,自行组织解散!”徐月再次对J国的军官喊着。这群军官们就像听到下课铃似的,一瞬间,训练场上便只剩下徐月和孟兆宇二人。
“得,小月,他们都撤了,咱俩也撤吧!”孟兆宇对徐月说道。
“走吧,估计今天对这群J国军官们的冲击很大,只希望他们可以自己私下去努力,毕竟师傅领进门,修行在个人!”徐月漫不经心的说道。
众军官们再次不可思议的看着徐月和孟兆宇一同单手把负重拿了起来,并背到身上,所有人嘴巴张成一个O型,久久闭不上。
徐月再次冲着众军官喊道:“再给你们最后一次机会,五分钟之后下来集合!”说罢,徐月便开始计时。五分钟过后,徐月看着众军官一个个都很艰难的从宿舍楼走出来,就知道他们的负重达到了自己的标准了。
“很好,以后我不再强调负重跑的标准了,以后就是二十公斤,如果想提高的话,就加大负重,不过要循序渐进,量力而行,不要想着一口吃个胖子,那是不可能的!所有人听清口令,向右转!跑步走!”只见徐月一行人便跑出了训练场,朝着附近的一座小山跑去。
才跑了十分钟不到,后面掉队的就有十几个了,徐月上前询问道:“你们在军校的时候不会组织野外拉练吗?”
“拉练啥啊,别说再军校了,就是到了C师,也没有过啊。”一位掉队的中尉回答道。
怪不得这群军官们体质这么差,原来是从来就没进行过这种训练啊,真是搞不懂J国的军队是干什么使得,难道除了边疆的那些外,剩下的都是些酒囊饭袋吗?徐月在心里默默的想着。
又过了半个小时,能继续跑的寥寥无几了,“停!原地休息!”徐月话音刚落,这些J国军官们一屁股就坐到地上了,仿佛粘住了似的,一个个都松了一口气,有的甚至直接躺倒地上打算小憩一会。
“小宇,这帮J国军官的体能也太差了吧,我怎么觉得他们连我们华夏的新兵蛋子都不上啊,这咋训练啊?感觉像零基础似的,老大真是给咱俩找了一个好差事啊!”徐月对孟兆宇发着牢骚道。
“小月啊,你看他们的样子还能跑了吗?我看是够呛了。我觉得乌龟爬都比他们跑的快!回去吧!回去咱俩再研究研究看看怎么训练他们吧!”孟兆宇也是一脸的无奈。
“只能先回去了,唉,原来的训练计划只能全部作废!又要重新写了,那可是很耗费脑细胞的好吗!”徐月绝望的对孟兆宇说道。
“那能怎么办啊?也只能这样了,走,回去吧,给他们放一上午假,咱俩好好研究研究,对于这些零基础的军官们该如何进行训练。”说罢,徐月便冲着J国军官们喊道:“都别睡了!起来了!收拾收拾你们的东西,往回走了!”
这群J国军官听到了往回走的消息,比看到漂亮妹子还要高兴,刚才的懈怠劲一点都没有了,全都是乐呵呵的往回走着。徐月和孟兆宇时不时回头看看,又看看彼此,很无奈的相视一笑。
大约走了一个多小时,才回到C、D二师的训练场,刚到训练场,徐月便向J国军官们宣布上午休息的消息,这群军官们在听到这个消息之后欣喜若狂,徐月的这个消息有着一种大赦天下的感觉。军官们开心的像个孩子一样,有些甚至蹦蹦跳跳的回到了宿舍楼。不过军官们放假不代表徐月和孟兆宇放假,他们还有更重要的事情要做,那就是要重新制定训练计划。真是辛苦他们两个了。
“小月啊,想好了怎么训练他们吗?都快十点了!再想不好的话就要吃饭了,难道下午还要给他们放假吗?不能咱俩来了两天啥都没干,光去和他们闲聊了吧!”孟兆宇有些不耐烦了,他们两个想了快两个小时还是没有头绪。
“小宇你不要吵,你再给我点时间......等等,你刚才说什么?”徐月突然向孟兆宇问道。
“我说咱们快到饭点了!”孟兆宇依旧是不耐烦的回答道。
“不对!我是说这句的下一句!”徐月很有耐心的问着。
“我说别在这光跟他们闲聊了,什么都没干成!”
“对!就是这句!”徐月一拍脑袋回答道。
“你想到什么了?”孟兆宇追问道。
“小宇,你忘了,在部队的时候谁最愿意找咱们闲聊啊,当然是当新兵那会的班长啦!”徐月神采奕奕的回答道。
“可这和我们训练有什么关系呢?”孟兆宇依旧一头雾水的看着徐月,根本猜不透徐月心里到底在想什么。
“小宇,咱俩在训练方面走进误区了!”徐月十分肯定的对孟兆宇说道。
“误区?什么意思啊?”孟兆宇在等着徐月的答案。
“就是说,咱们一直在用咱们华夏训练特种兵的方式训练这群J国军官,而忽略到了他们自身的身体素质能否适应的了特种兵的高强度训练。”徐月给孟兆宇解释道。
“小月,我稍微有点明白了,你继续说下去。”孟兆宇对徐月说道。
“也就是说,我们一开始就搞错了,这些J国军官的体能可能连我们华夏的普通士兵都比不过,而我们却上来就用特种兵的方式对他们训练,这不是揠苗助长吗?”徐月继续说道。
孟兆宇突然恍然大悟,“也就是说,其实我们用训练普通士兵的方法训练他们就可以了,没有必要用特种兵的训练方式对他们进行训练,是这个意思吗?”
“完全正确!这群军官哪怕用我们华夏训练普通士兵的方式来对其训练的话,估计都可以提升一大截,而特种兵的方法他们暂时还是接受不了,所以就先放下,不用了。”徐月回答道。
“小月啊,你终于是想出来了,可饿死我了,你先把具体的计划写出来,我去食堂给你占座!”说罢,孟兆宇便冲向了食堂,而徐月则一边回忆这有关新兵训练的东西,一边做着计划,不到十分钟,一份军官训练的计划便出现在他自己的办公桌上。徐月在整理完东西之后,便也冲向了食堂。
迅速吃完饭之后,徐月和孟兆宇连忙回来睡觉,毕竟接近一上午的思考是十分耗费脑细胞的,所以,很快,震耳欲聋的呼噜声再次响起。
下午两点,徐月和孟兆宇准时到达训练场,看着陆陆续续到达训练场的军官们,他们两个默默的坏笑了起来,因为接下来的便是徐月和孟兆宇精心为他们准备的魔鬼式新兵训练。早来的军官们看到了徐月和孟兆宇脸上的笑容,便觉得有一种不祥的预感,可却又猜不透徐月和孟兆宇到底在想什么。
“伙计,你看那两个长官在想什么呢!我怎么觉得不像是好事?”
“愿上帝保佑我们!”
“只希望我能在这两名长官手下活下来!”
这群J国军官们忐忑不安的看着徐月和孟兆宇,在下面嘟囔着,希望徐月和孟兆宇不要对他们下狠心,有些人甚至紧张的一直在胸前画着十字。可见徐月和孟兆宇给他们的冲击实在是太大了,只是看到了他们俩的表情,便一个个都紧张的不寒而栗。
“所有人都到齐了吧!我和孟师长上午商议了一下,确定了你们的训练方案,因为你们的体能实在是太差劲了,导致我们之前的训练计划全都不能用了,因此,便做了调整,删改了很多,又加入很多新的训练科目。不过这计划里面的重点就是体能,我和孟师长一定要把你们的体能搞上去,否则将来上了战场,光跑步就能把你们一个个的都累吐血!废话不多说,开始进入正题,进行今天的训练第一项,俯卧撑!”
说罢,只见徐月在众人面前讲解完俯卧撑的都做要领之后,便开始监督他们做,并给他们定了一个小目标,随后徐月便伸出一根手指。
“天哪!这是什么意思啊?”
“不会是让我们做一百个吧!”
“难道是一千个吗?”
下面的军官一个个都十分费解,因为他们实在是猜不动徐月这是什么意思。徐月听到下面的声音便笑了笑,解释道:“这个意思就是一直做,直到你们什么时候可以做到将身下的路上印出一个人形的汗渍就可以了。”
“这怎么可能做到?”
“这也太难了吧!”
“我觉得这是不可能做到的!”
徐月见这群军官对此有想法,便亲自上去,和他们一起做了起来。不到一个小时,绝大多数军官便站起身来,可他们身下却一点汗渍都没有,这里大多数人都是做了几十个就做不动了,而徐月和孟兆宇下面的地面上已经开始出现人形汗渍了,大概做了两个小时徐月和孟兆宇的身下已经全都是人形的汗渍。
“小月,多少个?孟兆宇问道。”
“老了老了,才两千多!你呢?”徐月反问道。
“我也是两千多,咱俩差不多,赶不上当年了。想单年都是一口气四五千的样子,可是现在呢!唉,老了老了。”孟兆宇笑呵呵的对徐月说道。可是下面的人却佩服的五体投地,一片寂静,连一根针掉到地上的声音都能听的到,鸦雀无声的。
“你们不用这么惊讶的看着我俩,相信我,只要你们努力训练的话,很快就会达到这个境界的,不要丧失斗志,加油,你们是最棒的,自信起来!”徐月大声的对下面喊道。
“下一项,仰卧起坐,和刚才的要求是一样的!我和孟师长依旧会和你们一起进行的!现在开始进行第二项,仰卧起坐!”
只见徐月和孟兆宇像两个飞速旋转的小马达似的,不断地躺下,起来,再躺下,再起来。不到两个小时,人形汗渍已然形成,旁边的军官们再次看呆了
“今天的训练先到这里,自行组织解散!”徐月再次对J国的军官喊着。这群军官们就像听到下课铃似的,一瞬间,训练场上便只剩下徐月和孟兆宇二人。
“得,小月,他们都撤了,咱俩也撤吧!”孟兆宇对徐月说道。
“走吧,估计今天对这群J国军官们的冲击很大,只希望他们可以自己私下去努力,毕竟师傅领进门,修行在个人!”徐月漫不经心的说道。