第五十八章
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海城马拉松当天。
在抽签过后,吉嘉餐饮公司的员工共有十五人进入十公里赛程,而没有抽上签的,也跟着一起来好加油助威。
他们穿着统一的服装,带着红色帽子红色腰包,某大牌的一身压缩衣,下衣是黑色的,上衣是白色的,跑鞋也是红白色相间的,在衣服的背后画着肚子饿了的大肚子拟人形象,每个形象都略有不同,一看就是一个团队的。
吉嘉请来了摄像师,在开跑之前照了集体照。因为不同赛程的起点不一样,所以陆嘉不在这里。
很快,比赛就开始了。
马拉松比赛对于很多企业来说,都是弘扬自己形象的一次机会,所以身穿统一带着企业logo的服装的队伍屡见不鲜,故意搞怪把衣服弄得花里胡哨也是常有的。
而吉嘉餐饮公司虽然组织员工身穿统一服装来到十千米的赛道上,身上却没有背负着什么宣传任务,不必像是其他企业一样,还有搞个合作的pose,大喊企业口号一类的话。甚至他们的压缩衣背后的图案,都是用特殊颜料画上的,用另外一种化合剂就能洗去,不影响他们日常穿。
虽然李家俊说公司会帮着员工洗去,可却没有人真想洗去。要知道,每个人身后的图案都是独一无二的,大肚子小人又是那样的可爱,其他就没有任何宣传语和logo了,穿在身上多么有意思!洗去可就太遗憾了。
七点宣布开跑,不管是在全马起点的陆嘉和赵桥远,还是在半马起点上的朱介,亦或是十千米起点的吉嘉员工,都开始跑了起来。人流顺着被腾空出来的马路滚滚而来,隔离带两旁是围观着的人群,兴奋地摇旗呐喊,马拉松的志愿者也在维持着秩序。
陆嘉今天换了一块运动手表带着。跑过第一个补给站后,陆嘉抬腕看了看数据,心率和配速都在理想之中,今天状态也很好。天气如此舒适,说不定能跑得比上次更好。
前两个周,陆嘉和赵桥远、陆嘉进行了一次马拉松训练,绕着环岛公路跑的。赵桥远从学生时代就开始跑马,家里还挂着七个全马奖牌,十多个半马奖牌,他把奖牌架的照片给陆嘉看过。而陆嘉这是第一次跑全程。说实话,还真得很吃力,虽然陆嘉长期运动,每月跑量也有三百千米,可全马还真得是一项不仅考验身体素质,还会考验人的意志的运动,陆嘉如果什么准备都不做,肯定不行。
赵桥远跑之前就不高兴了,尽管这次模拟训练是他提议的。他说,“最讨厌跑全马了,每次跑到一半都想放弃,想干嘛要这么自虐呢。等着终于跑完了也不会高兴,因为这样痛苦的事,以后还要一次一次持续啊!”
初时听陆嘉还不以为然,等着跑起来就知道厉害了。他不是没有做过需要毅力的极限运动,咬着牙,挺着骨,用麻木的意志力来驱动躯体往前,可是那些和一直做一个动作,不需要关注其他的马拉松并不一样。
最终那次训练,陆嘉跑了三个半小时。
他看过上次海城马拉松的成绩,跑两个小时的人还很多,而他却足足迟了一个小时。因为受到这个成绩的刺激,陆嘉也去找了训练计划照着做,增加了跑量。今天他的目标是要跑到三小时以内。
一开始,陆嘉是跟着赵桥远跑的。赵桥远跑马经验丰富,能够在不同的路程中很好的掌握着节奏。马拉松里面是有领跑员的,不同配速的领跑员标志不一样,他们也被称为“兔子”。陆嘉还想张望着三小时的兔子呢,结果兔子要的是领跑,不能随心所欲,他的节奏陆嘉跟着不痛快,跟着赵桥远跑倒是更舒服。
跑到二十千米的时候,赵桥远踉跄了一下。陆嘉和他就隔着三个身位,急忙过去扶住他。
赵桥远苦笑的指了指自己的腿,示意陆嘉先跑,不用管他。他的腿上还绑着髋骨带。
赵桥远上次训练结果是三小时十分,却没想到这次不能坚持下去。但是陆嘉也没有太担心,赵桥远也是运动惯了的,对身体有数,他们又不是马拉松运动员,马拉松这种运动更多的是和自己竞争,而非和他人竞技,赵桥远不会强逼着自己的。
陆嘉看着赵桥远活动了一下身体,放慢了速度,才继续往下跑。
再继续,就是一种酷刑了。
汗水浸湿了压缩衣,随之又在风的作用下干燥。导汗带也失去了作用,反而硌着脑袋不舒服,陆嘉一把撸下来,放到了口袋里。他看了看前方的标志,三十千米了。
还有不到十三千米。平时是随便跑一跑就可以达到的程度,此时却显得遥不可及。
可奇异的是,陆嘉并不觉得难熬。身体已经熬过最难熬的阶段,他现在很难感知身体有多痛苦。脑子里皆是混沌,眼睛只能目视到眼前……
除了“跑”以外,再也没有其他的念头。
两小时五十六分!陆嘉冲到了终点。他并没有停止动作,放慢速度继续往前跑了一小段后,就开始做恢复训练,又去领了奖牌先挂脖子上。
手机一直放在腰包里,陆嘉拿出来给李家俊打电话。跑十公里的都已经结束了,现在正在休息点结束,等陆嘉这边都跑完,再汇合一起去吃饭。
朱介已经跑完了,给陆嘉发了短信。他跑了两小时二十分,这成绩在业余中还算不错。半马和全马终点不一样,陆嘉说他已经跑完之后,朱介就往这边赶。
陆嘉用休息处提供的水洗了洗脸,用湿巾擦了擦,心想这还不能直接去吃饭,一身的汗味,得先去洗澡才行。他坐在这边等到了朱介,朱介在他旁边坐下,可是没多少会就坐不住了,小声说:“陆嘉,好多人在看你。”
运动过后的陆嘉,身上十分的野性会被扩大成二十分,荷尔蒙浓郁极了,打他往这边一坐,周围的人群密度就开始往上升了。
早就习惯被人看的陆嘉,只是嗯了一声。
可是朱介却越坐越不舒服。他坐在这里对比度太强烈了,眼看着还有人往这边走,明显是想搭讪呢,就急忙站起来坐到了隔壁的座位上。
一个跑完一会的女选手走了过来,正好坐到朱介让出来的座位上。
“你就是陆嘉吧,我关注了你的微博。你微博上也没有说你会来跑马,真没想到会在这里看到你啊。”
“啊……”
陆嘉敲敲桌子,应了一声。
这个女选手身材矫健,肌肉轮廓明显,但是脸庞却是很少女风格的。她和陆嘉聊起来她的跑马经理,戏称自己是收集控,跑马只为了收集奖牌,在上半年刚刚完成收集世界四大马拉松完美奖牌的成就。
然后她期期艾艾的表示:“陆嘉,我能不能和你合个影?”
这没有什么,陆嘉就答应了。
她拿出手机调出自拍界面,和陆嘉合了一张,边说,“我要发在微博上,让那些人知道,跑马还能跑出来帅哥呢!”说着,她就已经发到了微博,还艾特了陆嘉。
她心里其实想得是,如果跑马能跑出来艳遇就好了。可是,她看看照片中,被陆嘉压制到没有存在感的自己,想算了,谁爱当陪衬谁去当去,美图技巧不好的我,试都不要试叻。
赵桥远跑了四个小时,但是他出来的时候心情很放松,脸上还带着笑,看不出丝毫介怀。
一行人又去和吉嘉的员工汇合,这个时候已经十一点了,都是饥肠辘辘,也别提什么洗澡了,先驱车找了家火锅店。刚跑完,最适合这种自己动手的食物,不用风度不用谦让,一个字,“抢”。
热热闹闹吃完之后,也没再有下一场,都散去回家休息了。
陆嘉也要回去,不过被赵桥远叫住,说他运动完常去一家按摩店做按摩,特别是跑马之后,不然这几天腿得很酸痛的,于是他和朱介又跟着赵桥远去了按摩店。
趴在台子上的陆嘉,一边忍受着技师大力揉面似的按摩,一边用手机刷微博。他本想查成绩的,不过这时候官方还没出来。他又去刷微博,看到不少人艾特他,都是在评论区看到那张粉丝发出的合照,特意来询问的。
他回复转发了其中一条问成绩的评论。
我是陆先生:第一次跑马,两小时五十六分,还算满意。
前排评论迅速出现。
“卧槽第一次就这成绩,夭寿!”
“楼上啊,老公说得没错啊,业余选手的瓶颈一般卡在两小时多点,老公这是将近三个小时了,如果多跑两次肯定不会止于这个成绩。”
“po主你是运动全能吗?为啥要活在我们凡人的世界里!”
海城马拉松当天。
在抽签过后,吉嘉餐饮公司的员工共有十五人进入十公里赛程,而没有抽上签的,也跟着一起来好加油助威。
他们穿着统一的服装,带着红色帽子红色腰包,某大牌的一身压缩衣,下衣是黑色的,上衣是白色的,跑鞋也是红白色相间的,在衣服的背后画着肚子饿了的大肚子拟人形象,每个形象都略有不同,一看就是一个团队的。
吉嘉请来了摄像师,在开跑之前照了集体照。因为不同赛程的起点不一样,所以陆嘉不在这里。
很快,比赛就开始了。
马拉松比赛对于很多企业来说,都是弘扬自己形象的一次机会,所以身穿统一带着企业logo的服装的队伍屡见不鲜,故意搞怪把衣服弄得花里胡哨也是常有的。
而吉嘉餐饮公司虽然组织员工身穿统一服装来到十千米的赛道上,身上却没有背负着什么宣传任务,不必像是其他企业一样,还有搞个合作的pose,大喊企业口号一类的话。甚至他们的压缩衣背后的图案,都是用特殊颜料画上的,用另外一种化合剂就能洗去,不影响他们日常穿。
虽然李家俊说公司会帮着员工洗去,可却没有人真想洗去。要知道,每个人身后的图案都是独一无二的,大肚子小人又是那样的可爱,其他就没有任何宣传语和logo了,穿在身上多么有意思!洗去可就太遗憾了。
七点宣布开跑,不管是在全马起点的陆嘉和赵桥远,还是在半马起点上的朱介,亦或是十千米起点的吉嘉员工,都开始跑了起来。人流顺着被腾空出来的马路滚滚而来,隔离带两旁是围观着的人群,兴奋地摇旗呐喊,马拉松的志愿者也在维持着秩序。
陆嘉今天换了一块运动手表带着。跑过第一个补给站后,陆嘉抬腕看了看数据,心率和配速都在理想之中,今天状态也很好。天气如此舒适,说不定能跑得比上次更好。
前两个周,陆嘉和赵桥远、陆嘉进行了一次马拉松训练,绕着环岛公路跑的。赵桥远从学生时代就开始跑马,家里还挂着七个全马奖牌,十多个半马奖牌,他把奖牌架的照片给陆嘉看过。而陆嘉这是第一次跑全程。说实话,还真得很吃力,虽然陆嘉长期运动,每月跑量也有三百千米,可全马还真得是一项不仅考验身体素质,还会考验人的意志的运动,陆嘉如果什么准备都不做,肯定不行。
赵桥远跑之前就不高兴了,尽管这次模拟训练是他提议的。他说,“最讨厌跑全马了,每次跑到一半都想放弃,想干嘛要这么自虐呢。等着终于跑完了也不会高兴,因为这样痛苦的事,以后还要一次一次持续啊!”
初时听陆嘉还不以为然,等着跑起来就知道厉害了。他不是没有做过需要毅力的极限运动,咬着牙,挺着骨,用麻木的意志力来驱动躯体往前,可是那些和一直做一个动作,不需要关注其他的马拉松并不一样。
最终那次训练,陆嘉跑了三个半小时。
他看过上次海城马拉松的成绩,跑两个小时的人还很多,而他却足足迟了一个小时。因为受到这个成绩的刺激,陆嘉也去找了训练计划照着做,增加了跑量。今天他的目标是要跑到三小时以内。
一开始,陆嘉是跟着赵桥远跑的。赵桥远跑马经验丰富,能够在不同的路程中很好的掌握着节奏。马拉松里面是有领跑员的,不同配速的领跑员标志不一样,他们也被称为“兔子”。陆嘉还想张望着三小时的兔子呢,结果兔子要的是领跑,不能随心所欲,他的节奏陆嘉跟着不痛快,跟着赵桥远跑倒是更舒服。
跑到二十千米的时候,赵桥远踉跄了一下。陆嘉和他就隔着三个身位,急忙过去扶住他。
赵桥远苦笑的指了指自己的腿,示意陆嘉先跑,不用管他。他的腿上还绑着髋骨带。
赵桥远上次训练结果是三小时十分,却没想到这次不能坚持下去。但是陆嘉也没有太担心,赵桥远也是运动惯了的,对身体有数,他们又不是马拉松运动员,马拉松这种运动更多的是和自己竞争,而非和他人竞技,赵桥远不会强逼着自己的。
陆嘉看着赵桥远活动了一下身体,放慢了速度,才继续往下跑。
再继续,就是一种酷刑了。
汗水浸湿了压缩衣,随之又在风的作用下干燥。导汗带也失去了作用,反而硌着脑袋不舒服,陆嘉一把撸下来,放到了口袋里。他看了看前方的标志,三十千米了。
还有不到十三千米。平时是随便跑一跑就可以达到的程度,此时却显得遥不可及。
可奇异的是,陆嘉并不觉得难熬。身体已经熬过最难熬的阶段,他现在很难感知身体有多痛苦。脑子里皆是混沌,眼睛只能目视到眼前……
除了“跑”以外,再也没有其他的念头。
两小时五十六分!陆嘉冲到了终点。他并没有停止动作,放慢速度继续往前跑了一小段后,就开始做恢复训练,又去领了奖牌先挂脖子上。
手机一直放在腰包里,陆嘉拿出来给李家俊打电话。跑十公里的都已经结束了,现在正在休息点结束,等陆嘉这边都跑完,再汇合一起去吃饭。
朱介已经跑完了,给陆嘉发了短信。他跑了两小时二十分,这成绩在业余中还算不错。半马和全马终点不一样,陆嘉说他已经跑完之后,朱介就往这边赶。
陆嘉用休息处提供的水洗了洗脸,用湿巾擦了擦,心想这还不能直接去吃饭,一身的汗味,得先去洗澡才行。他坐在这边等到了朱介,朱介在他旁边坐下,可是没多少会就坐不住了,小声说:“陆嘉,好多人在看你。”
运动过后的陆嘉,身上十分的野性会被扩大成二十分,荷尔蒙浓郁极了,打他往这边一坐,周围的人群密度就开始往上升了。
早就习惯被人看的陆嘉,只是嗯了一声。
可是朱介却越坐越不舒服。他坐在这里对比度太强烈了,眼看着还有人往这边走,明显是想搭讪呢,就急忙站起来坐到了隔壁的座位上。
一个跑完一会的女选手走了过来,正好坐到朱介让出来的座位上。
“你就是陆嘉吧,我关注了你的微博。你微博上也没有说你会来跑马,真没想到会在这里看到你啊。”
“啊……”
陆嘉敲敲桌子,应了一声。
这个女选手身材矫健,肌肉轮廓明显,但是脸庞却是很少女风格的。她和陆嘉聊起来她的跑马经理,戏称自己是收集控,跑马只为了收集奖牌,在上半年刚刚完成收集世界四大马拉松完美奖牌的成就。
然后她期期艾艾的表示:“陆嘉,我能不能和你合个影?”
这没有什么,陆嘉就答应了。
她拿出手机调出自拍界面,和陆嘉合了一张,边说,“我要发在微博上,让那些人知道,跑马还能跑出来帅哥呢!”说着,她就已经发到了微博,还艾特了陆嘉。
她心里其实想得是,如果跑马能跑出来艳遇就好了。可是,她看看照片中,被陆嘉压制到没有存在感的自己,想算了,谁爱当陪衬谁去当去,美图技巧不好的我,试都不要试叻。
赵桥远跑了四个小时,但是他出来的时候心情很放松,脸上还带着笑,看不出丝毫介怀。
一行人又去和吉嘉的员工汇合,这个时候已经十一点了,都是饥肠辘辘,也别提什么洗澡了,先驱车找了家火锅店。刚跑完,最适合这种自己动手的食物,不用风度不用谦让,一个字,“抢”。
热热闹闹吃完之后,也没再有下一场,都散去回家休息了。
陆嘉也要回去,不过被赵桥远叫住,说他运动完常去一家按摩店做按摩,特别是跑马之后,不然这几天腿得很酸痛的,于是他和朱介又跟着赵桥远去了按摩店。
趴在台子上的陆嘉,一边忍受着技师大力揉面似的按摩,一边用手机刷微博。他本想查成绩的,不过这时候官方还没出来。他又去刷微博,看到不少人艾特他,都是在评论区看到那张粉丝发出的合照,特意来询问的。
他回复转发了其中一条问成绩的评论。
我是陆先生:第一次跑马,两小时五十六分,还算满意。
前排评论迅速出现。
“卧槽第一次就这成绩,夭寿!”
“楼上啊,老公说得没错啊,业余选手的瓶颈一般卡在两小时多点,老公这是将近三个小时了,如果多跑两次肯定不会止于这个成绩。”
“po主你是运动全能吗?为啥要活在我们凡人的世界里!”