第45章 防鞭腿技
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挂好了沙袋,张子走到易小荷身边,看着小猫萌萌的样子,心里不自觉地就软下来。
“今天怎么有空?”他问。
“寝室楼不让小白进。我带它来散散步。”易小荷与他对视着。
“那你还怎么养?”他问。
“没关系,我带它去画室。”她说。
他转过头对老马说:“老马,你给带一下预备活动。”
“不,我得跟美女聊天。”老马笑呵呵地说。
张子和易小荷都笑了出来。
“好了,老马,快去。”张子说。
“我不。”老马学着女人拒绝时的神态。易小荷咯咯地笑。
张子也不想带,他看到学员们已经自己活动上了,有的做弓步压腿,有的做仆步压腿,有的做虚步压腿。。。
罗北平走了过来,边走边高声问:“谁带的猫啊?”
易小荷冲他笑笑。
罗北平走上来,并不摸猫,说:“猫是很好的练功对象,可以跟它比反应,比拍防。但猫不知在退中打,一退就跑。狗能左右闪,可以练腿法。最难对付的是公鸡,你看看踢得上它不?公鹅一般人都觉得难对付,但是鞭腿正好压制它。”罗北平说得津津有味,显然他从前都干过。
易小荷听着听着变了脸色,抱着小猫安静地向树林外走去。
罗北平喊了一声:“集合!”大家迅速站成队列。
罗北平亲自带预备活动。练了一会儿,场边慢慢聚起一群看客。校散打比赛周六就要开打了,樟树林里每天都有不少陌生面孔出现。
带完预备活动,罗北平说:“今天教大家怎么防鞭腿。”说着,示意张子上来。
张子走到他对面,罗北平沉声说:“踢我。”
张子上去就是一脚,用的9成力,用再少的力他也不会。罗北平教的就是一出腿就是全力。
罗北平往前进身,双手一下一上,抄抱住张子小腿,双手心相对,形成阴阳把,身势略侧,紧接着上前步扣住张子支撑脚,前手抹扣住张子脖子,双手像打汽车方向盘一样一转,张子像汽车轮子一样滚翻在地。非常轻巧。张子站起来,感觉像刚刚做了一个不标准的侧手翻一样,全身没有一点受力的感觉。只是整个动作流程很快,头下脚上转了一圈,让他有点发懵。
接着罗北平讲解细节:“先要接住对方的腿,控制住对方。”说着比划双手的把位。然后让大伙儿两人一组练习。
结果防守的一方都被踢得人仰马翻、手忙脚乱。平时大家都使了全力踢沙袋和脚靶,踢人时自然也不知收劲,而接腿的人从来没接过,站在原地张开双臂任几百斤的力量撞到躯干上,不人仰马翻才怪。
“不要等腿来,要主动迎上去,对方的腿至少三四百斤的力,小心踢断你胳膊。”罗北平大声说着。他也笑不出来了。如按平常,大家一做新动作他就嘎嘎大笑。
“注意双臂,腋下要空,双臂贯上力,像推车上坡一样,固定住架子,一边上步进身,一边主动去迎对方的来腿。接腿摔嘛。”他一连串大声地说,“躯干要微微转动,消化对方的力。”
大家还是做得不成样子。一个个像挨打的人肉沙包,只能死扛,更别说上步抹脖了。
罗北平也没脾气了。放缓了声音说:“注意时机。”凡是一说“时机”两个字,张子就知道这不是一时半会儿可以掌握的了。
樟树林里一片“呯呯”的打人肉沙包的声音。
“停。”罗北平喊了一声,“交换角色。踢的人小点力,配合对方先把动作做对。”
练了十来分钟,“呯呯”的声音没有那么大了。
罗北平示意张子过来,一边对大伙说:“再看一遍。我做慢点。听听我有声音吗?”
张子有了思想准备,一个鞭腿过去,把力量收了收,但速度更快了,罗北平原样重复了一遍,张子又像车轮一样轻松翻滚在地。就像放无声录相一样。竟然没有一点侥幸逃脱的可能。
“双臂像扇门,合住,开门迎客,闭门打人。有个一出一入啊。你们直挺挺的干嘛?”罗北平无奈地说着。
大家又练了十来分钟。罗北平集合起大家,开始训话:
“鞭腿就像抡链子锤,越靠近梢儿,力越大,越靠近圆心,力越小,对方的脚是力最大的地方,腿根的力最小,你得往他的力源运动。如果你能走到他的力源处,你都用不着防他的腿。”说完示意张子过来。
“踢我。”他沉声命令。
张子踢过去,罗北平闪电一样突进来,探身一伸胳膊按在张子的腿根上,张子往后趔趄了两步,一屁股坐在了地上,根本反应不过来。他受力以后想拔出腿来急退,但是退的还不如身子倒下去的快,眼睁睁看着自己坐在地上,心里急得冒汗。
“这就是直线腿法破弧线腿法的道理。如果你的步法没有我这么快,你可以正蹬。”说完跟张子示意再踢他。
张子一腿扫过去,罗北平只把前腿抬了抬,轻轻巧巧地点在张子的骨盆上,张子像弹射出的弹丸一样,一屁股坐在地上。
“抹脖摔就像打轮,你没有掌握住他的圆心,就打不起对方来。你们先从圆周入手比较好练。”罗北平挥挥手,显出不耐烦来。他知道说也是白说。如果不是有这么多外人围着,他懒得讲这些大道理。
道理对练的人来说,是悟出来的而不应是听到的,否则他会以为自己懂了会了,不再舍得下大功夫,而实际功夫没达到,一动手就吃亏。不过场外看客听了往往会觉得好高深好科学。这也正是罗北平想要的效果。
挂好了沙袋,张子走到易小荷身边,看着小猫萌萌的样子,心里不自觉地就软下来。
“今天怎么有空?”他问。
“寝室楼不让小白进。我带它来散散步。”易小荷与他对视着。
“那你还怎么养?”他问。
“没关系,我带它去画室。”她说。
他转过头对老马说:“老马,你给带一下预备活动。”
“不,我得跟美女聊天。”老马笑呵呵地说。
张子和易小荷都笑了出来。
“好了,老马,快去。”张子说。
“我不。”老马学着女人拒绝时的神态。易小荷咯咯地笑。
张子也不想带,他看到学员们已经自己活动上了,有的做弓步压腿,有的做仆步压腿,有的做虚步压腿。。。
罗北平走了过来,边走边高声问:“谁带的猫啊?”
易小荷冲他笑笑。
罗北平走上来,并不摸猫,说:“猫是很好的练功对象,可以跟它比反应,比拍防。但猫不知在退中打,一退就跑。狗能左右闪,可以练腿法。最难对付的是公鸡,你看看踢得上它不?公鹅一般人都觉得难对付,但是鞭腿正好压制它。”罗北平说得津津有味,显然他从前都干过。
易小荷听着听着变了脸色,抱着小猫安静地向树林外走去。
罗北平喊了一声:“集合!”大家迅速站成队列。
罗北平亲自带预备活动。练了一会儿,场边慢慢聚起一群看客。校散打比赛周六就要开打了,樟树林里每天都有不少陌生面孔出现。
带完预备活动,罗北平说:“今天教大家怎么防鞭腿。”说着,示意张子上来。
张子走到他对面,罗北平沉声说:“踢我。”
张子上去就是一脚,用的9成力,用再少的力他也不会。罗北平教的就是一出腿就是全力。
罗北平往前进身,双手一下一上,抄抱住张子小腿,双手心相对,形成阴阳把,身势略侧,紧接着上前步扣住张子支撑脚,前手抹扣住张子脖子,双手像打汽车方向盘一样一转,张子像汽车轮子一样滚翻在地。非常轻巧。张子站起来,感觉像刚刚做了一个不标准的侧手翻一样,全身没有一点受力的感觉。只是整个动作流程很快,头下脚上转了一圈,让他有点发懵。
接着罗北平讲解细节:“先要接住对方的腿,控制住对方。”说着比划双手的把位。然后让大伙儿两人一组练习。
结果防守的一方都被踢得人仰马翻、手忙脚乱。平时大家都使了全力踢沙袋和脚靶,踢人时自然也不知收劲,而接腿的人从来没接过,站在原地张开双臂任几百斤的力量撞到躯干上,不人仰马翻才怪。
“不要等腿来,要主动迎上去,对方的腿至少三四百斤的力,小心踢断你胳膊。”罗北平大声说着。他也笑不出来了。如按平常,大家一做新动作他就嘎嘎大笑。
“注意双臂,腋下要空,双臂贯上力,像推车上坡一样,固定住架子,一边上步进身,一边主动去迎对方的来腿。接腿摔嘛。”他一连串大声地说,“躯干要微微转动,消化对方的力。”
大家还是做得不成样子。一个个像挨打的人肉沙包,只能死扛,更别说上步抹脖了。
罗北平也没脾气了。放缓了声音说:“注意时机。”凡是一说“时机”两个字,张子就知道这不是一时半会儿可以掌握的了。
樟树林里一片“呯呯”的打人肉沙包的声音。
“停。”罗北平喊了一声,“交换角色。踢的人小点力,配合对方先把动作做对。”
练了十来分钟,“呯呯”的声音没有那么大了。
罗北平示意张子过来,一边对大伙说:“再看一遍。我做慢点。听听我有声音吗?”
张子有了思想准备,一个鞭腿过去,把力量收了收,但速度更快了,罗北平原样重复了一遍,张子又像车轮一样轻松翻滚在地。就像放无声录相一样。竟然没有一点侥幸逃脱的可能。
“双臂像扇门,合住,开门迎客,闭门打人。有个一出一入啊。你们直挺挺的干嘛?”罗北平无奈地说着。
大家又练了十来分钟。罗北平集合起大家,开始训话:
“鞭腿就像抡链子锤,越靠近梢儿,力越大,越靠近圆心,力越小,对方的脚是力最大的地方,腿根的力最小,你得往他的力源运动。如果你能走到他的力源处,你都用不着防他的腿。”说完示意张子过来。
“踢我。”他沉声命令。
张子踢过去,罗北平闪电一样突进来,探身一伸胳膊按在张子的腿根上,张子往后趔趄了两步,一屁股坐在了地上,根本反应不过来。他受力以后想拔出腿来急退,但是退的还不如身子倒下去的快,眼睁睁看着自己坐在地上,心里急得冒汗。
“这就是直线腿法破弧线腿法的道理。如果你的步法没有我这么快,你可以正蹬。”说完跟张子示意再踢他。
张子一腿扫过去,罗北平只把前腿抬了抬,轻轻巧巧地点在张子的骨盆上,张子像弹射出的弹丸一样,一屁股坐在地上。
“抹脖摔就像打轮,你没有掌握住他的圆心,就打不起对方来。你们先从圆周入手比较好练。”罗北平挥挥手,显出不耐烦来。他知道说也是白说。如果不是有这么多外人围着,他懒得讲这些大道理。
道理对练的人来说,是悟出来的而不应是听到的,否则他会以为自己懂了会了,不再舍得下大功夫,而实际功夫没达到,一动手就吃亏。不过场外看客听了往往会觉得好高深好科学。这也正是罗北平想要的效果。