第十六章 练气一层
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在运行这些灵气的时候，刘云就感觉自己的腹部和灵气之间存在阻力，这阻力叫刘云的腹部有一些刺痛感，这刺痛感叫刘云很难忍受。
但好在在痛过之后，那些接触灵气的伤口之处又会被灵气所覆盖，然后缓缓的愈合，同时伤口出还传递着一种清凉舒服的感觉。
刘云的额头渐渐地布满汗水，但是她还是不能停，她得继续。
在腹部的灵气团渐渐地缩小，同时刘云还要不断的纳入外界新的灵气，腹部不时传来刺痛感，同时又有清凉的舒适感，两个感觉不断的交替着，同时刘云的身体也还有着微微的痛感，这就是全身都在疼啊，这酸爽的滋味~
腹中的灵气团不断的旋转，而且还越传越快，身上和腹部的疼痛迫使刘云现在迫切的想要结束这一切，但刘云又不想现在直接放弃，若放弃，那不就等于这一晚上所受的痛苦不就白受了吗？这可不是刘云的性格能做出来的事。
既然不能放弃，那又想结束这痛苦，那就只有一举进入练气期了，所以刘云闭着眼，全身心的感受灵气的旋转和流动，并尽自己所能，使腹中的灵气越转越快，使得自己的腹部越发的疼痛，在灵气还没来的急修复腹部内部的伤时灵气有快速的旋转过去。
渐渐的，刘云的汗水打湿了了自己的衣衫，刘云感觉自己连呼吸一下的痛的难以忍受了，她想要深呼吸，想要放松一下自己，然后她放缓了自己的呼吸，慢慢的呼出了一大口气。
“呼~”
这一呼气，刘云竟然觉得自己的疼痛缓解了许多，也不知是不是她的错觉。
“感觉好一些了~”
刘云想到，然后刘云就一惊，然后又忙稳定住自己体内的灵气。
”自己这是怎么了？我以前不会那么着急的啊！好痛！“
刘云意识到自己的状态，赶忙有意识的将自己腹中的灵气旋转放到最慢，有多慢就控制多慢。
刘云开始控制的自己体内的灵气，同时还分出一些心神来反思自己怎么突然这么急性子了？
“也许是从来没那么痛过吧！”
自己浑身的疼痛好像早不断的催使自己快些结束这一切。
刘云又缓缓的呼出一口气，有意思的控制住自己的想法。
一个时辰过去了，在腹中的疼痛渐渐的恢复到最初的程度的时候，刘云才开始有意识的在纳入外界的灵气继续运转。
有了上一次的教训，刘云决定还是能慢点就慢点吧，毕竟自己的身体还是很重要的。
刘云用心的感受着灵气在自己体内的运行，灵气在刘云体内小心又小心的龟速运行。
这一坐，刘云就修炼了三天，这三天，刘云滴水未进，自己全身心的投入修炼之中，所以也未曾感到饥饿。
在修炼的途中，灵气也同时滋养着刘云的身体，把刘云身体中的杂质排出体外。
在第三天早上的时候，在刘云的龟速运行下，这些纳入体内的灵气总算在刘云的努力下浓缩成一个小小的水珠，真的只是一个小小的水珠，刘云还不会内视体内的情况，但却能感觉的出来，自己体内的灵气水珠是真的非常之小。
在这灵气水珠形成的那一瞬间，刘云就感到一阵舒服的暖流从那灵气水珠中传出，从腹部在到身体的四肢百骸，然后四周的灵气不自觉的开始涌入刘云的身体。
和刚开始修炼的时候不同，这次灵气进入体内，刘云并没有感到那微微的刺痛，相反，刘云还感到微微的舒适，虽然还是会有一些灵气溜走，但刘云已经感到非常的满足了。
刘云不断的运行新纳入的灵气，体内的灵气已经不需要刘云刻意控制了，刘云只需感受灵气是否运行出差错就可以了。
灵气自发的在刘云体内运行了一个又一个周天，刘云感觉自己体内的水珠也渐渐的变大了。
这一现象持续到中午，在中午的时候，这灵气从自发的进入体内慢了下来，渐渐的停下来了，刘云感觉的出来自己体内有一颗灵气水珠正立在腹部中间，四周还有一些水雾，不知为什么会这么觉的，就是感觉。
这难道就是师兄师姐所说的进入练气了？
刘云睁开双眼，还没来到急伸个懒腰，就闻到一阵难闻的味道。
”呕！“
刘云干呕了一下，然后发现自己身上布满了黑色的污垢正散发着难闻的味道。
刘云赶忙收起双腿要下床洗漱，然后刚踩在底下，刘云脚一软，就要跪坐在地上，半点力气都使不上。
肚子很应景的响起来，”咕噜咕噜！“
刘云感到自己饿的不行了，也不管自己是不是浑身恶臭了，拿起一件外套就冲出门外，用还剩的一点力气往杂务处的食堂狂奔而去，她觉的自己在不吃饭就要被饿死了。
在路上，不少人闻到刘云身上散发的恶臭，都不着痕迹的走远，但双眼还是羡慕的看着刘云狂奔而去。
一到食堂，刘云也顾不得合适不合适，直接挤掉前面的人，其实也不用她挤，她一往前走，四周的人就礼貌的让开，实在是太臭了。
“对不住了，对不住了，师傅，给我来两碗米饭。菜随便，快点啊，我要饿死了！”
刘云一边向周围的人道歉一边脚步不停的到达打饭的窗口，张口就要了两碗饭，普通女子可是连半碗饭都不一定吃的完。
打完饭，刘云端这碗找了一个角落狼吞虎咽的吃起来，她才不管别人怎么看她呢，又不能顶饿，自己舒服才是王道。
虽说刘云一身恶臭，但周围人却没说什么，相反，还很羡慕的看过去。
这种情况不常见，但却并不是没有出现过，进入练气期，身体会排出杂质，有些人修炼的久一些，一出关就会像刘云一样顾不得身体的恶臭，忙出来找吃的。
可是，这些个人基本都是一些男生，那些女生，额~暂时还没见过，刘云荣幸的成为第一个。
在运行这些灵气的时候，刘云就感觉自己的腹部和灵气之间存在阻力，这阻力叫刘云的腹部有一些刺痛感，这刺痛感叫刘云很难忍受。
但好在在痛过之后，那些接触灵气的伤口之处又会被灵气所覆盖，然后缓缓的愈合，同时伤口出还传递着一种清凉舒服的感觉。
刘云的额头渐渐地布满汗水，但是她还是不能停，她得继续。
在腹部的灵气团渐渐地缩小，同时刘云还要不断的纳入外界新的灵气，腹部不时传来刺痛感，同时又有清凉的舒适感，两个感觉不断的交替着，同时刘云的身体也还有着微微的痛感，这就是全身都在疼啊，这酸爽的滋味~
腹中的灵气团不断的旋转，而且还越传越快，身上和腹部的疼痛迫使刘云现在迫切的想要结束这一切，但刘云又不想现在直接放弃，若放弃，那不就等于这一晚上所受的痛苦不就白受了吗？这可不是刘云的性格能做出来的事。
既然不能放弃，那又想结束这痛苦，那就只有一举进入练气期了，所以刘云闭着眼，全身心的感受灵气的旋转和流动，并尽自己所能，使腹中的灵气越转越快，使得自己的腹部越发的疼痛，在灵气还没来的急修复腹部内部的伤时灵气有快速的旋转过去。
渐渐的，刘云的汗水打湿了了自己的衣衫，刘云感觉自己连呼吸一下的痛的难以忍受了，她想要深呼吸，想要放松一下自己，然后她放缓了自己的呼吸，慢慢的呼出了一大口气。
“呼~”
这一呼气，刘云竟然觉得自己的疼痛缓解了许多，也不知是不是她的错觉。
“感觉好一些了~”
刘云想到，然后刘云就一惊，然后又忙稳定住自己体内的灵气。
”自己这是怎么了？我以前不会那么着急的啊！好痛！“
刘云意识到自己的状态，赶忙有意识的将自己腹中的灵气旋转放到最慢，有多慢就控制多慢。
刘云开始控制的自己体内的灵气，同时还分出一些心神来反思自己怎么突然这么急性子了？
“也许是从来没那么痛过吧！”
自己浑身的疼痛好像早不断的催使自己快些结束这一切。
刘云又缓缓的呼出一口气，有意思的控制住自己的想法。
一个时辰过去了，在腹中的疼痛渐渐的恢复到最初的程度的时候，刘云才开始有意识的在纳入外界的灵气继续运转。
有了上一次的教训，刘云决定还是能慢点就慢点吧，毕竟自己的身体还是很重要的。
刘云用心的感受着灵气在自己体内的运行，灵气在刘云体内小心又小心的龟速运行。
这一坐，刘云就修炼了三天，这三天，刘云滴水未进，自己全身心的投入修炼之中，所以也未曾感到饥饿。
在修炼的途中，灵气也同时滋养着刘云的身体，把刘云身体中的杂质排出体外。
在第三天早上的时候，在刘云的龟速运行下，这些纳入体内的灵气总算在刘云的努力下浓缩成一个小小的水珠，真的只是一个小小的水珠，刘云还不会内视体内的情况，但却能感觉的出来，自己体内的灵气水珠是真的非常之小。
在这灵气水珠形成的那一瞬间，刘云就感到一阵舒服的暖流从那灵气水珠中传出，从腹部在到身体的四肢百骸，然后四周的灵气不自觉的开始涌入刘云的身体。
和刚开始修炼的时候不同，这次灵气进入体内，刘云并没有感到那微微的刺痛，相反，刘云还感到微微的舒适，虽然还是会有一些灵气溜走，但刘云已经感到非常的满足了。
刘云不断的运行新纳入的灵气，体内的灵气已经不需要刘云刻意控制了，刘云只需感受灵气是否运行出差错就可以了。
灵气自发的在刘云体内运行了一个又一个周天，刘云感觉自己体内的水珠也渐渐的变大了。
这一现象持续到中午，在中午的时候，这灵气从自发的进入体内慢了下来，渐渐的停下来了，刘云感觉的出来自己体内有一颗灵气水珠正立在腹部中间，四周还有一些水雾，不知为什么会这么觉的，就是感觉。
这难道就是师兄师姐所说的进入练气了？
刘云睁开双眼，还没来到急伸个懒腰，就闻到一阵难闻的味道。
”呕！“
刘云干呕了一下，然后发现自己身上布满了黑色的污垢正散发着难闻的味道。
刘云赶忙收起双腿要下床洗漱，然后刚踩在底下，刘云脚一软，就要跪坐在地上，半点力气都使不上。
肚子很应景的响起来，”咕噜咕噜！“
刘云感到自己饿的不行了，也不管自己是不是浑身恶臭了，拿起一件外套就冲出门外，用还剩的一点力气往杂务处的食堂狂奔而去，她觉的自己在不吃饭就要被饿死了。
在路上，不少人闻到刘云身上散发的恶臭，都不着痕迹的走远，但双眼还是羡慕的看着刘云狂奔而去。
一到食堂，刘云也顾不得合适不合适，直接挤掉前面的人，其实也不用她挤，她一往前走，四周的人就礼貌的让开，实在是太臭了。
“对不住了，对不住了，师傅，给我来两碗米饭。菜随便，快点啊，我要饿死了！”
刘云一边向周围的人道歉一边脚步不停的到达打饭的窗口，张口就要了两碗饭，普通女子可是连半碗饭都不一定吃的完。
打完饭，刘云端这碗找了一个角落狼吞虎咽的吃起来，她才不管别人怎么看她呢，又不能顶饿，自己舒服才是王道。
虽说刘云一身恶臭，但周围人却没说什么，相反，还很羡慕的看过去。
这种情况不常见，但却并不是没有出现过，进入练气期，身体会排出杂质，有些人修炼的久一些，一出关就会像刘云一样顾不得身体的恶臭，忙出来找吃的。
可是，这些个人基本都是一些男生，那些女生，额~暂时还没见过，刘云荣幸的成为第一个。