第155章 我厉害吧
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房间里,江禹迟皱着眉头从洗手间里出来,抱怨道:“妈的,还真尿了我一手。”
陆寒说道:“我提醒过你的,某些人就是不听。”
江禹迟爬到床上,刚刚才换完被套,可把他累坏了。
他抱住陆寒道:“那你的情况什么时候好啊?”
陆寒说:“这得看康复训练的效果,从明天开始,我每天抽15分钟进行肌肉力量训练吧。”
江禹迟一想,原来这陆寒是太懒了,才会让抵抗力下降了。
不行,这可不能惯着他,得勤奋地盯着他训练才行。
江禹迟说:“才15分钟怎么行?最少也要两个小时。”
第二天,陆寒的康复师给他设定了一系列的康复训练计划。
江禹迟以前从来都没有了解过这方面,康复师一边讲解,他一边认认真真地学习,提问了很多不懂的问题。
他很多都记不住,耳朵里只听到康复师说这样也不能,那样也不行,怎么就这么多顾忌呢?
陆寒瞧着那小子缠着康复师问东问西,这种事有什么好学的?他开口道:“小迟,康复师的下班时间到了,你别耽误了他下班。”
说完便让康复师出去了。
江禹迟跑过来说道:“陆寒,那我们现在开始吧?”
陆寒瞥了他一眼:“康复师说的流程你记得住吗?”
江禹迟开心地说:“记得记得。”
他继续道:“第一,笔直站立:也就是借助支具来练习笔直站立,这个支具嘛,你康复室就有。”
“康复师说了,建议先每天练习1-2次,每次可以完成5分钟,之后再循序渐进。”
“第二,收腹提臀:这个更加简单了,你就躺在床上,我来帮你辅助将双腿屈曲踩在床面上,练习将臀部抬高,再轻轻放下。”
“这项运动嘛,每天可以坚持练习2~3组,每组可以练习5~10次,康复师说了,要根据自己的情况来决定。”
“第三,上下肢伸缩:这种运动也是你躺在床上,我帮你的一条腿直立呈90度,和另一条腿也保持90度,之后再交替完成。”
说完,某人还不忘求夸:“怎么样?我厉害吧?”
陆寒以拳抵唇,笑道:“江同学认真听课,学习有进步,该夸。”
江禹迟侧眼看他:“我怎么听起来不太像夸我啊,倒像是取笑我呢?”
陆寒道:“是夸你了,难道我说的话里面没有一个“夸”字?”
江禹迟道:“有是有,但是……”
陆寒揉了他一把头发,笑道:“那就是夸你了。”
康复室,此时陆寒正在撑着双杠练习,虽然很吃力困难,但他总算是坚持了下来。
陆寒吃力地扶着双杠站立,由江禹迟帮助做着两腿的提腿、抬腿、摆腿动作,左右转动骨盆。
他撑着双杠走到一半的时候,他就快支撑不住了,急道:“小迟快扶住我,我要坚持不住了。”
江禹迟就在他身边护住,并没有扶他,说道:“陆寒,这怎么行啊,才几步路你就不行啦?你要再坚持一会,我看着,不会摔倒的。”
陆寒差点被他气得吐血,额头上布满了汗珠,他叫道:“听话,扶着我,我要摔了,啊……”
他摔下来的那一刻,被江禹迟接住了。
江禹迟也被吓得心儿怦怦跳,问道:“怎么样?是不是吓着了?”
陆寒双手还在发抖,半天不说话。
江禹迟心道不好,完了,把人惹生气了。
他将陆寒打横抱了起来,放在轮椅上,自己蹲下来与他平视。
无论江禹迟如何哄着,某人就是不开口。
江禹迟蹲累了,就撑着轮椅的扶手,看着陆寒笑道:“真生气了啊?不是没摔成吗?我接住你了啊?”
陆寒故意垂下眼,就是不说话,看这小子要怎么办?
江禹迟继续道:“你胆子这么小啊?这样就吓傻了?这么大个人呐?”
江禹迟是少年心,陆寒却不是少年了。
有时候,陆寒觉得自己经常在这小子手上失控,患得患失,甚至会因为自己身体上的残疾而自卑,变得神经兮兮的。
江禹迟见自己说什么都没用,这人分明是生气了,他直接低头吻住他。
陆寒被困在轮椅上,生气想躲却躲不开,脖颈微微仰着,迎接住江禹迟的吻,一反手抓住那只不老实的手。
江禹迟还要挠他痒痒,陆寒终于蹦出了笑容。
陆寒捉住江禹迟的手道:“好了好了,我没生气,逗你玩的。”
江禹迟说:“你这体能也太差了,这能坚持的时间也太短了吧?”
陆寒道:“不如你来试试,不准用腿。”
江禹迟哪受得了他的挑衅,抬头挺胸说道:“试就试,看着了。”
他推着陆寒的轮椅停在一旁,自己双手撑在双杠上,双腿不用力,虚虚地挂吊在地上。
双手撑住是撑住了,但他不敢动,就单靠两条手臂,把自己一百多斤的体重撑着来移走,还真不是件容易的事。
他想学着陆寒一样移动,深吸了一口气,左手快速的移了一步,两条手臂便开始抖动不停。
江禹迟大叫道:“陆寒,我坚持不住了,快扶我。”
陆寒真服了他,还假戏真做了,他道:“笨,自己站起来。”
“哦。”
江禹迟走过来:“还是你厉害,还能坚持走到一半,我一分钟都做不到。”
陆寒的脸色没什么变化,但是江禹迟就是敏感地察觉到陆寒眼中的光芒微散,明亮的眼眸黯淡了下来。
江禹迟觉得自己真是笨,这种事有什么好厉害的,他这不是迫于无奈嘛。
陆寒往后靠了一些,将全部的情绪藏于心底,说道:“既然我都这么厉害了,今天就练到这里吧,我也累了。”
江禹迟亲身体验过了,还真是他妈的累。
自己坚持不住了,累了,可以站起来。陆寒呢?他只有摔下去的份。
江禹迟推着轮椅往电梯口走去,说道:“走吧。”
回到房间里,江禹迟说:“这么长时间了,我先带你去洗手间。”
“不用,我做了安全措施。”
江禹迟不悦地说道:“医生说了,你要尝试着自己排尿,不能因为怕麻烦,就依赖那东西啊,会成为习惯的,怎么能好呢?”
说完直接把陆寒抱放在床上,说道:“我把纸尿裤拿掉了?”
陆寒忙道:“我自己来,扶我起身。”
江禹迟按住他:“躺好,你自己多麻烦啊,我来就好。”
陆寒反正是在这小子的面前,自尊心这种东西早就没有了,就像是没穿衣服似的,被他剥得干干净净。
他克制着自己无助的一面,还能怎么样?这双残废无用的双腿,也只能默默的承受着。
江禹迟毫不留情地开始动手,如同冰冷的匕首,轻易地破开他所有的坚强,所有的伪装。
陆寒干脆闭上眼睛,下半身也没感觉,他爱干嘛就干嘛,眼不见,心不烦。
过了一会,江禹迟道:“操,你不会是睡着了吧?起来尿尿了。”
陆寒睁开双眼,双手撑着床,抬起头来看了一眼自己的腿。
他的双腿已经被换上了另一条裤子了,陆寒问道:“我裤子脏了?”
江禹迟说道:“漏了。”
他又道:“我现在抱你去洗手间尿尿。”
陆寒道:“把我轮椅拿过来,我自己去,现在这种情况,排尿的时间可能会很长。”
江禹迟道:“那我更要跟着去了,万一你累了摔了呢?我得看好你,我也好在旁边吹口哨助威啊。”
房间里,江禹迟皱着眉头从洗手间里出来,抱怨道:“妈的,还真尿了我一手。”
陆寒说道:“我提醒过你的,某些人就是不听。”
江禹迟爬到床上,刚刚才换完被套,可把他累坏了。
他抱住陆寒道:“那你的情况什么时候好啊?”
陆寒说:“这得看康复训练的效果,从明天开始,我每天抽15分钟进行肌肉力量训练吧。”
江禹迟一想,原来这陆寒是太懒了,才会让抵抗力下降了。
不行,这可不能惯着他,得勤奋地盯着他训练才行。
江禹迟说:“才15分钟怎么行?最少也要两个小时。”
第二天,陆寒的康复师给他设定了一系列的康复训练计划。
江禹迟以前从来都没有了解过这方面,康复师一边讲解,他一边认认真真地学习,提问了很多不懂的问题。
他很多都记不住,耳朵里只听到康复师说这样也不能,那样也不行,怎么就这么多顾忌呢?
陆寒瞧着那小子缠着康复师问东问西,这种事有什么好学的?他开口道:“小迟,康复师的下班时间到了,你别耽误了他下班。”
说完便让康复师出去了。
江禹迟跑过来说道:“陆寒,那我们现在开始吧?”
陆寒瞥了他一眼:“康复师说的流程你记得住吗?”
江禹迟开心地说:“记得记得。”
他继续道:“第一,笔直站立:也就是借助支具来练习笔直站立,这个支具嘛,你康复室就有。”
“康复师说了,建议先每天练习1-2次,每次可以完成5分钟,之后再循序渐进。”
“第二,收腹提臀:这个更加简单了,你就躺在床上,我来帮你辅助将双腿屈曲踩在床面上,练习将臀部抬高,再轻轻放下。”
“这项运动嘛,每天可以坚持练习2~3组,每组可以练习5~10次,康复师说了,要根据自己的情况来决定。”
“第三,上下肢伸缩:这种运动也是你躺在床上,我帮你的一条腿直立呈90度,和另一条腿也保持90度,之后再交替完成。”
说完,某人还不忘求夸:“怎么样?我厉害吧?”
陆寒以拳抵唇,笑道:“江同学认真听课,学习有进步,该夸。”
江禹迟侧眼看他:“我怎么听起来不太像夸我啊,倒像是取笑我呢?”
陆寒道:“是夸你了,难道我说的话里面没有一个“夸”字?”
江禹迟道:“有是有,但是……”
陆寒揉了他一把头发,笑道:“那就是夸你了。”
康复室,此时陆寒正在撑着双杠练习,虽然很吃力困难,但他总算是坚持了下来。
陆寒吃力地扶着双杠站立,由江禹迟帮助做着两腿的提腿、抬腿、摆腿动作,左右转动骨盆。
他撑着双杠走到一半的时候,他就快支撑不住了,急道:“小迟快扶住我,我要坚持不住了。”
江禹迟就在他身边护住,并没有扶他,说道:“陆寒,这怎么行啊,才几步路你就不行啦?你要再坚持一会,我看着,不会摔倒的。”
陆寒差点被他气得吐血,额头上布满了汗珠,他叫道:“听话,扶着我,我要摔了,啊……”
他摔下来的那一刻,被江禹迟接住了。
江禹迟也被吓得心儿怦怦跳,问道:“怎么样?是不是吓着了?”
陆寒双手还在发抖,半天不说话。
江禹迟心道不好,完了,把人惹生气了。
他将陆寒打横抱了起来,放在轮椅上,自己蹲下来与他平视。
无论江禹迟如何哄着,某人就是不开口。
江禹迟蹲累了,就撑着轮椅的扶手,看着陆寒笑道:“真生气了啊?不是没摔成吗?我接住你了啊?”
陆寒故意垂下眼,就是不说话,看这小子要怎么办?
江禹迟继续道:“你胆子这么小啊?这样就吓傻了?这么大个人呐?”
江禹迟是少年心,陆寒却不是少年了。
有时候,陆寒觉得自己经常在这小子手上失控,患得患失,甚至会因为自己身体上的残疾而自卑,变得神经兮兮的。
江禹迟见自己说什么都没用,这人分明是生气了,他直接低头吻住他。
陆寒被困在轮椅上,生气想躲却躲不开,脖颈微微仰着,迎接住江禹迟的吻,一反手抓住那只不老实的手。
江禹迟还要挠他痒痒,陆寒终于蹦出了笑容。
陆寒捉住江禹迟的手道:“好了好了,我没生气,逗你玩的。”
江禹迟说:“你这体能也太差了,这能坚持的时间也太短了吧?”
陆寒道:“不如你来试试,不准用腿。”
江禹迟哪受得了他的挑衅,抬头挺胸说道:“试就试,看着了。”
他推着陆寒的轮椅停在一旁,自己双手撑在双杠上,双腿不用力,虚虚地挂吊在地上。
双手撑住是撑住了,但他不敢动,就单靠两条手臂,把自己一百多斤的体重撑着来移走,还真不是件容易的事。
他想学着陆寒一样移动,深吸了一口气,左手快速的移了一步,两条手臂便开始抖动不停。
江禹迟大叫道:“陆寒,我坚持不住了,快扶我。”
陆寒真服了他,还假戏真做了,他道:“笨,自己站起来。”
“哦。”
江禹迟走过来:“还是你厉害,还能坚持走到一半,我一分钟都做不到。”
陆寒的脸色没什么变化,但是江禹迟就是敏感地察觉到陆寒眼中的光芒微散,明亮的眼眸黯淡了下来。
江禹迟觉得自己真是笨,这种事有什么好厉害的,他这不是迫于无奈嘛。
陆寒往后靠了一些,将全部的情绪藏于心底,说道:“既然我都这么厉害了,今天就练到这里吧,我也累了。”
江禹迟亲身体验过了,还真是他妈的累。
自己坚持不住了,累了,可以站起来。陆寒呢?他只有摔下去的份。
江禹迟推着轮椅往电梯口走去,说道:“走吧。”
回到房间里,江禹迟说:“这么长时间了,我先带你去洗手间。”
“不用,我做了安全措施。”
江禹迟不悦地说道:“医生说了,你要尝试着自己排尿,不能因为怕麻烦,就依赖那东西啊,会成为习惯的,怎么能好呢?”
说完直接把陆寒抱放在床上,说道:“我把纸尿裤拿掉了?”
陆寒忙道:“我自己来,扶我起身。”
江禹迟按住他:“躺好,你自己多麻烦啊,我来就好。”
陆寒反正是在这小子的面前,自尊心这种东西早就没有了,就像是没穿衣服似的,被他剥得干干净净。
他克制着自己无助的一面,还能怎么样?这双残废无用的双腿,也只能默默的承受着。
江禹迟毫不留情地开始动手,如同冰冷的匕首,轻易地破开他所有的坚强,所有的伪装。
陆寒干脆闭上眼睛,下半身也没感觉,他爱干嘛就干嘛,眼不见,心不烦。
过了一会,江禹迟道:“操,你不会是睡着了吧?起来尿尿了。”
陆寒睁开双眼,双手撑着床,抬起头来看了一眼自己的腿。
他的双腿已经被换上了另一条裤子了,陆寒问道:“我裤子脏了?”
江禹迟说道:“漏了。”
他又道:“我现在抱你去洗手间尿尿。”
陆寒道:“把我轮椅拿过来,我自己去,现在这种情况,排尿的时间可能会很长。”
江禹迟道:“那我更要跟着去了,万一你累了摔了呢?我得看好你,我也好在旁边吹口哨助威啊。”