第四百二十九章 极点
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一圈,两圈,三圈,四圈。
五圈,六圈,七圈……
大学的操场跑道,是半圆式四百米标准田径场,按照计算,三千两百米长跑。
需要围绕跑道整整八圈,才称得上是完成,这种堪称高强度的训练项目。
跑到第七圈的时候,杨雄本早就只觉,双腿像灌了铅般沉重,每一次抬腿前进。
都要依靠自身强大的意志力,才能够完成迈腿动作,得以继续参加长跑训练。
而不是被淘汰出局……
不对。
杨雄本想到“淘汰出局”四个字时,才猛然醒悟,他现在早就是篮球队主力球员。
根本不可能会遭到淘汰。
这是赵云明找他,还有时千,石秀文搭伙,组建五人小队时,曾经说过的玩笑。
彼时杨雄本觉得赵云明真的是开玩笑,并没有当真,总觉得成为正式球员。
还是遥不可及的事情。
也不知道,还需要继续参加选拔训练多长时间,才能够终于梦想成真。
但事情的变化,往往就是那么让人觉得猝不及防,根本就没有多少准备。
小队虚拟对抗赛后,再次有新生球员,感觉入选机会不大,自动离开了选拔训练。
于是所有剩下来,继续站立在篮球场中的新生球员们,数目刚好只有十二人。
恰恰是一只完整的篮球队,所需要的球员数目。
那一刻,两位教练老师朱标林和曾图昌,经过商议,就只能满脸无奈宣布。
剩下来的新生球员们,都是篮球队正式球员。
杨雄本原本还以为,至少需要再进行一两天的选拔训练,就这么匆匆落幕。
转而成为了正式篮球队,需要进行的球员配合训练,还有各项体能的加强锻炼。
一上场就是让人望而生畏的三千两百米长跑,为的是帮助球员,锻炼耐力。
杨雄本以前在初高中阶段,参加的班级篮球队,大多数只是玩票性质。
都是篮球队中,每个学生们的自我摸索,根本就没有过,如此正规的体能训练。
一上来就把杨雄本整得晕头转向。
幸好杨雄本体力不错,哪怕不是篮球队中最强的一档,至少也是中等水平。
然而这场三千两百米长跑,从一开始阶段,就因为赵云明的胡搅蛮缠。
变得和普通的长跑训练,有完全不同的剧情走向。
在一片慌乱当中,杨雄本为了不被其他人落下,不得不随了乱哄哄的大流。
正是因为被赵云明打乱节奏的缘故,所有人都变得手忙脚乱,哪里还顾忌更多。
所有人在跑到第六圈的时候,就已经因为体力不济,显得有些难以为继。
只是大家都知道,两位教练老师,就站在不远处,瞪大双眼观察他们的表现。
才咬紧牙关,压榨出身体里的最后一点体力,机械般迈动沉重的双腿。
继续抬腿前进。
这个时候十二名新生球员,耐力强的和耐力弱的,其实已经清晰分出了层次。
耐力比较强的一批,还能够保持跑步姿势,摆动双臂,哪怕步伐缓慢,也能继续跑动。
耐力较弱的新生球员,早已经失去了腾空跑步的可能性,只知道缓缓踱步而行。
等待一边踱步,一边回复体力,然后稍稍精神的时候,再勉强续一波。
杨雄本正好是中间的一批,赶不上领头的几人,又胜过落后的那批球员。
勉勉强强可以抬腿腾空,保持跑步姿势,但又随时随地可能会,转变为和后面那批。
踱步而行的球员相同,改变成为踱步状态。
让杨雄本感到惊讶,有些奇怪的是,赵云明居然和自己,离得并不遥远。
也在这批中游的球员当中,而不是像长跑最开始时,远远落在最后面。
不过仔细一想,前次的耐力测试,赵云明的成绩,似乎也是处于中游位置。
足以说明,赵云明的耐力成绩,比起他看上去有些瘦弱的身体,要优秀许多。
当杨雄本再一次,从伫立在跑道旁边,那位教练老师朱标林,眼前掠过时。
突然觉得对方的神色诡异,就像是坐在马桶上,难以得到通畅的便秘病人般。
涨得满脸通红,双眸仿佛喷火,垂在腰间的两手用力握拳,一副拼命模样。
杨雄本从朱标林的眼前一掠而过,来不及多加思索,转过跑道的内弯道。
进入了第八圈循环。
朱标林这时候才发现,自己可能又被赵云明耍了一次,上了这个可恶家伙的当。
不对劲。
很不对劲。
在一群整整跑了操场七圈,累得气喘吁吁的新生球员当中,赵云明的状态和别人完全不同。
相比其他嘴巴大张,鼻孔急速呼吸的队友,赵云明却显得如同闲庭信步。
犹如饭后散步般,不仅没有任何感到劳累的迹象,甚至还多了几分悠然模样。
其他球员看起来都像是离水鱼儿,双眸失神,嘴巴急促张合,贪婪呼吸吞吐空气。
只有赵云明呼吸平缓,保持着平静状态,根本就没有半点急促的窘迫感。
这怎么可能?
一个人跑完整整七圈操场,近两千八百米的路程以后,怎么可能还会拥有。
如此气定神闲的状态?
况且朱标林记得,刚刚在第六圈的时候,他明明看到赵云明和其他球员相同。
也是一副气喘吁吁模样,似乎已经是累到不行,随时都会被中游的球员抛开落下。
可是现在的赵云明,不仅继续保留在中游,而且他的状态,反而如此诡异。
难道是赵云明跨过了跑步的“极点”?
众所周知,在跑步运动当中,某段时间会出现一个临界,运动者往往会产生。
某些非常难受的生理反应,比如说呼吸困难,胸闷,头晕,心率剧增,肌肉酸软无力,动作迟缓不协调。
当这个临界状态到来时,人们甚至还会有恨不得立刻停止脚步,不愿继续运动的念头。
这种机能状态被称为“极点”。
当然,如果这个时候放弃了运动,就会前功尽弃,浪费了之前的所有努力。
所以就需要,运动员们用强大的意志力,继续迈步,然后跨越这个“极点”。
一圈,两圈,三圈,四圈。
五圈,六圈,七圈……
大学的操场跑道,是半圆式四百米标准田径场,按照计算,三千两百米长跑。
需要围绕跑道整整八圈,才称得上是完成,这种堪称高强度的训练项目。
跑到第七圈的时候,杨雄本早就只觉,双腿像灌了铅般沉重,每一次抬腿前进。
都要依靠自身强大的意志力,才能够完成迈腿动作,得以继续参加长跑训练。
而不是被淘汰出局……
不对。
杨雄本想到“淘汰出局”四个字时,才猛然醒悟,他现在早就是篮球队主力球员。
根本不可能会遭到淘汰。
这是赵云明找他,还有时千,石秀文搭伙,组建五人小队时,曾经说过的玩笑。
彼时杨雄本觉得赵云明真的是开玩笑,并没有当真,总觉得成为正式球员。
还是遥不可及的事情。
也不知道,还需要继续参加选拔训练多长时间,才能够终于梦想成真。
但事情的变化,往往就是那么让人觉得猝不及防,根本就没有多少准备。
小队虚拟对抗赛后,再次有新生球员,感觉入选机会不大,自动离开了选拔训练。
于是所有剩下来,继续站立在篮球场中的新生球员们,数目刚好只有十二人。
恰恰是一只完整的篮球队,所需要的球员数目。
那一刻,两位教练老师朱标林和曾图昌,经过商议,就只能满脸无奈宣布。
剩下来的新生球员们,都是篮球队正式球员。
杨雄本原本还以为,至少需要再进行一两天的选拔训练,就这么匆匆落幕。
转而成为了正式篮球队,需要进行的球员配合训练,还有各项体能的加强锻炼。
一上场就是让人望而生畏的三千两百米长跑,为的是帮助球员,锻炼耐力。
杨雄本以前在初高中阶段,参加的班级篮球队,大多数只是玩票性质。
都是篮球队中,每个学生们的自我摸索,根本就没有过,如此正规的体能训练。
一上来就把杨雄本整得晕头转向。
幸好杨雄本体力不错,哪怕不是篮球队中最强的一档,至少也是中等水平。
然而这场三千两百米长跑,从一开始阶段,就因为赵云明的胡搅蛮缠。
变得和普通的长跑训练,有完全不同的剧情走向。
在一片慌乱当中,杨雄本为了不被其他人落下,不得不随了乱哄哄的大流。
正是因为被赵云明打乱节奏的缘故,所有人都变得手忙脚乱,哪里还顾忌更多。
所有人在跑到第六圈的时候,就已经因为体力不济,显得有些难以为继。
只是大家都知道,两位教练老师,就站在不远处,瞪大双眼观察他们的表现。
才咬紧牙关,压榨出身体里的最后一点体力,机械般迈动沉重的双腿。
继续抬腿前进。
这个时候十二名新生球员,耐力强的和耐力弱的,其实已经清晰分出了层次。
耐力比较强的一批,还能够保持跑步姿势,摆动双臂,哪怕步伐缓慢,也能继续跑动。
耐力较弱的新生球员,早已经失去了腾空跑步的可能性,只知道缓缓踱步而行。
等待一边踱步,一边回复体力,然后稍稍精神的时候,再勉强续一波。
杨雄本正好是中间的一批,赶不上领头的几人,又胜过落后的那批球员。
勉勉强强可以抬腿腾空,保持跑步姿势,但又随时随地可能会,转变为和后面那批。
踱步而行的球员相同,改变成为踱步状态。
让杨雄本感到惊讶,有些奇怪的是,赵云明居然和自己,离得并不遥远。
也在这批中游的球员当中,而不是像长跑最开始时,远远落在最后面。
不过仔细一想,前次的耐力测试,赵云明的成绩,似乎也是处于中游位置。
足以说明,赵云明的耐力成绩,比起他看上去有些瘦弱的身体,要优秀许多。
当杨雄本再一次,从伫立在跑道旁边,那位教练老师朱标林,眼前掠过时。
突然觉得对方的神色诡异,就像是坐在马桶上,难以得到通畅的便秘病人般。
涨得满脸通红,双眸仿佛喷火,垂在腰间的两手用力握拳,一副拼命模样。
杨雄本从朱标林的眼前一掠而过,来不及多加思索,转过跑道的内弯道。
进入了第八圈循环。
朱标林这时候才发现,自己可能又被赵云明耍了一次,上了这个可恶家伙的当。
不对劲。
很不对劲。
在一群整整跑了操场七圈,累得气喘吁吁的新生球员当中,赵云明的状态和别人完全不同。
相比其他嘴巴大张,鼻孔急速呼吸的队友,赵云明却显得如同闲庭信步。
犹如饭后散步般,不仅没有任何感到劳累的迹象,甚至还多了几分悠然模样。
其他球员看起来都像是离水鱼儿,双眸失神,嘴巴急促张合,贪婪呼吸吞吐空气。
只有赵云明呼吸平缓,保持着平静状态,根本就没有半点急促的窘迫感。
这怎么可能?
一个人跑完整整七圈操场,近两千八百米的路程以后,怎么可能还会拥有。
如此气定神闲的状态?
况且朱标林记得,刚刚在第六圈的时候,他明明看到赵云明和其他球员相同。
也是一副气喘吁吁模样,似乎已经是累到不行,随时都会被中游的球员抛开落下。
可是现在的赵云明,不仅继续保留在中游,而且他的状态,反而如此诡异。
难道是赵云明跨过了跑步的“极点”?
众所周知,在跑步运动当中,某段时间会出现一个临界,运动者往往会产生。
某些非常难受的生理反应,比如说呼吸困难,胸闷,头晕,心率剧增,肌肉酸软无力,动作迟缓不协调。
当这个临界状态到来时,人们甚至还会有恨不得立刻停止脚步,不愿继续运动的念头。
这种机能状态被称为“极点”。
当然,如果这个时候放弃了运动,就会前功尽弃,浪费了之前的所有努力。
所以就需要,运动员们用强大的意志力,继续迈步,然后跨越这个“极点”。